Latte materno: i vantaggi dell'allattamento al seno del bambino
La nascita di nostro figlio ci riempirà di gioia, ma anche di dubbi, tra di loro, se è più conveniente allattare o imbottigliare. Tuttavia, i vantaggi indiscutibili dell'allattamento al seno non lasciano spazio a dubbi: i bambini nutriti con latte materno ricevono meno malattie e sono meglio nutriti di quelli che ricevono altri alimenti nutriti artificialmente.
Quando si sceglie tra l'allattamento al seno e artificiale, la cosa più importante da tenere a mente è la salute del bambino. Sebbene le ragioni estetiche o la necessità di reintegrarci nella vita lavorativa in questa elezione possano influenzarci, non dobbiamo dimenticare che i vantaggi del latte materno sulla bottiglia sono innumerevoli.
Questo alimento fornisce al neonato tutti i nutrienti di cui ha bisogno, sia in termini di qualità che di quantità, così come gli anticorpi elaborati nell'organismo materno che lo proteggeranno dalle infezioni. Inoltre, il bambino trova molto più facile digerire il latte materno, che, d'altra parte, non richiede alcun tipo di preparazione ed è sempre alla giusta temperatura per il bambino.
Il tuo latte materno, il cibo più completo per il tuo bambino
È dimostrato che il latte materno è di per sé l'alimento più completo che possiamo fornire al nostro bambino. Tanto che, durante i primi sei mesi di vita, non sarà necessario dargli altri alimenti o liquidi, nemmeno l'acqua, tranne i caldi mesi estivi. In effetti, tutti i sostituti, tra cui latte di mucca, latte artificiale, latte in polvere e porridge di cereali, sono di qualità inferiore, in quanto non forniscono alcuna protezione speciale contro le malattie.
Solo dopo sei mesi sarà necessario fornire al neonato altri alimenti. Tuttavia, si raccomanda di continuare l'allattamento al seno almeno fino al secondo anno di vita, dal momento che il latte materno rimane una fonte importante di energia, proteine e vitamina A, tra gli altri nutrienti.
Allattamento al seno: iniziare il più presto possibile dopo il parto
Gli esperti raccomandano di iniziare l'allattamento al seno il più presto possibile dopo il parto. Se allattiamo il bambino subito dopo il parto, -non dovrebbe richiedere più di un'ora dal momento della consegna-, l'aspirazione stimolerà la produzione di latte. Nonostante tutto, durante i primi giorni sorgerà solo un denso latte giallastro, chiamato colostro, molto nutriente e benefico per il neonato, che sarà sufficiente a soddisfare i loro bisogni fino all'inizio della produzione di latte.
Per allattare correttamente sin dalla prima occasione, hai solo bisogno di un'atmosfera rilassata e impara alcuni passi fondamentali che faciliteranno questo atto davvero speciale. La cosa più importante è non trascurare la posizione del bambino in questo momento, poiché una postura scorretta può causare la comparsa di dolore o crepe nei capezzoli, produzione di latte insufficiente o il bambino rifiuta di nutrirsi.
Evitare questi problemi è molto facile: una volta che la madre si è lavata le mani e il seno e ha adottato una postura confortevole, deve solo avvicinare il bambino al bambino e il bambino afferrerà il capezzolo con la bocca, quasi istintivamente, e inizierà il movimento ritmico di aspirazione. Mentre il bambino prende il seno, è conveniente osservare la sua postura e mantenere la testa sempre più in alto rispetto al resto del corpo.
È anche importante che la bocca copra l'intera areola del capezzolo e che il naso sia sempre libero in modo che il bambino possa respirare. Altrimenti, finirà e finirà per rifiutare il cibo. Se il bambino succhia a lungo e duramente, il suo corpo rimane rivolto verso la madre e il bambino è calmo e felice, tutto sta andando bene. Un altro segno che il seno viene dato correttamente è che la madre non sente dolore ai capezzoli.
Dopo alcuni minuti, la forza e la velocità dell'aspirazione diminuiranno. È giunto il momento per noi di interrompere questo primo colpo, in modo che il bambino non inghiottisca l'aria o si addormenti. Dopo, gli offriremo l'altro seno e il bambino riprenderà la sua alimentazione. Quando sei soddisfatto, smetti di allattare e probabilmente ti addormenti. In generale, circa dieci minuti in ciascun seno sono sufficienti per il bambino a ricevere tutto il cibo di cui ha bisogno.
Alcune madri hanno bisogno di aiuto per iniziare l'allattamento, soprattutto quando si tratta del loro primo figlio. Una donna che ha già vissuto questa esperienza può aiutare la madre inesperta risolvendo dubbi o semplicemente rimanendo al suo fianco la prima volta che allatta.
Espelli l'aria toccando la schiena
Dopo l'allattamento, c'è ancora un passo importante che il bambino deve compiere: l'espulsione dell'aria che ha inghiottito durante l'allattamento o, che è la stessa cosa, eruttare.Anche se i bambini ingeriscono appena l'aria mentre si allatta, il piccolo che passa sempre nello stomaco deve essere espulso. Possiamo aiutarlo tenendolo contro la sua spalla e dandogli un colpetto molto gentile sulla schiena. Possiamo anche posizionare il bambino sulle nostre gambe e stimolare delicatamente la schiena facendo cerchi con le mani.
8 consigli per l'allattamento al seno del tuo bambino
1. Tutti i pro e i contro di allattamento al seno o allattamento dovrebbero essere attentamente valutati prima di prendere una decisione. Anche le circostanze personali contano, ma in nessun momento dovresti dimenticare che la cosa più importante è che il neonato cresca forte e in salute.
2. Il latte materno fornisce al bambino la sua prima "immunizzazione". Aiuta a proteggere il bambino da diarrea, tosse, raffreddore e altre malattie comuni. Al contrario, il latte di mucca e altri alimenti per l'infanzia non forniscono questa protezione.
3. Lavarsi le mani e il seno prima e dopo ogni poppata proteggerà il bambino da possibili infezioni. Quando è finito, è consigliabile applicare una crema protettiva sul capezzolo e areola, al fine di evitare la comparsa di crepe nella zona.
4. I pediatri consigliano di iniziare ogni volta con un seno diverso, poiché il bambino ingerisce sempre più latte rispetto al primo. Se i due seni si alternano, entrambi si svuotano regolarmente.
5. Il bambino estrae quasi tutto il latte nei primi minuti, quindi non è necessario prolungare l'assunzione di più di dieci con ciascun seno. Il bambino tenderà a rimanere aggrappato al capezzolo caldo, ma deve essere separato da esso o inizierà a inghiottire l'aria.
6. Per rimuovere il bambino dal seno, inserire delicatamente il dito in bocca. Il piccolo allenta la tensione sul capezzolo e, rimuovendolo, non ne risentirà.
7. Il calendario degli incassi dovrebbe essere flessibile: il bambino dovrebbe essere allattato al seno ogni volta che lo desidera, di norma ogni tre o quattro ore. Non è necessario attendere un periodo minimo di tempo dopo ogni poppata, poiché il latte materno è molto facile da digerire. Inoltre, l'aspirazione frequente stimolerà la produzione di latte.
8. La madre che allatta al seno il bambino dovrebbe tenere presente che tutto ciò che consuma può diventare parte del latte, quindi dovrebbe evitare caffè, cola, bevande alcoliche, qualsiasi tipo, tabacco e farmaci che non sono stati specificamente prescritti dal medico.
