8 consigli per favorire una buona relazione tra fratelli
I genitori giocano un ruolo importante nella relazione tra fratelli. La loro influenza può essere molto positiva quando mediano conflitti, creano un clima di comunicazione nella famiglia, fiducia affidataria e lo sviluppo di valori come tolleranza ed empatia.
Al contrario, quando i genitori trattano i loro figli in modo diverso variando la quantità di affetti positivi, responsabilità, disciplina ... le relazioni tra fratelli sono probabilmente più controverse e meno piacevoli perché i bambini vedono spesso queste differenze come ingiuste.
La relazione tra fratelli è considerata un laboratorio naturale per i bambini che imparano ad interagire con i loro coetanei e sviluppare una comprensione delle relazioni sociali con gli altri membri della famiglia, ma è di vitale importanza che i genitori abbiano un atteggiamento uguale e risolutivo di conflitti per regolare le emozioni e relazioni tra fratelli.
8 consigli per favorire una relazione positiva tra fratelli
È spesso difficile per i genitori gestire il rapporto che i loro figli hanno tra loro. Il terapista Àngels Ponce offre otto consigli utili con cui aiutare favorire una buona relazione tra fratelli.
1. Evitare il confronto. Valutare l'atteggiamento e le capacità di ciascuno dei fratelli al momento, ma mai confrontarli. Ognuno deve essere riconosciuto e amato per quello che è, senza confronti. Molte volte non ce ne rendiamo conto, ma ci sono quando commentiamo che uno è più (qualunque cosa) dell'altro o meno (qualunque cosa) rispetto all'altro. Può sembrare banale per noi, ma per loro non lo è e fa male.
2. Creare un clima di collaborazione a casa. Prova a trovare attività in cui tutti collaborano. Insegna loro che possono avere obiettivi comuni. Ad esempio, gioca qualcosa insieme. Anche se uno dei bambini ha una disabilità, potrebbe aver bisogno di aiuto all'inizio, ma sicuramente troveranno qualcosa che possono fare come una squadra.
3. Dedica lo stesso tempo e attenzione a uno come all'altro. Gran parte della rivalità tra fratelli ha a che fare con l'attenzione. Cerca di esserne consapevole e di non concentrarti su uno di essi perché è più piccolo o perché hai una disabilità. Forse uno di loro reclama meno, ma ne ha anche bisogno, non dedicare solo il tempo "te ne sei andato".
4. Tutti sono speciali. A volte è allettante dire ai tuoi figli che li ami allo stesso modo, ma la realtà è che non vogliono sentirlo. Quello che vogliono sapere è che li ami in un modo speciale, non allo stesso modo.
5. Lascia il tuo spazio. Cerca di avere momenti di gioco e complicità da solo, senza la supervisione degli adulti. In questo modo li incoraggi a condividere esperienze, a diventare complici, a prendersi cura l'uno dell'altro o a risolvere le loro rivalità. A volte è meglio non essere coinvolti nelle loro cose in modo che possano imparare insieme.
6. Incoraggia la comunicazione e ascolta a casa. Possiamo spiegare ai bambini che devono rispettare il loro turno per parlare, che non possono interrompere una conversazione per attirare l'attenzione, ma è molto più efficace se i genitori sono il loro modello. Comunicare significa anche condividere gioie, problemi ed esperienze. Non nascondere le situazioni che hanno a che fare con ciascuna di esse.
7. Accetta il conflitto, non reprimerlo. Il conflitto tra fratelli è un elemento inevitabile della vita familiare. È importante aiutarli a capire che è normale arrabbiarsi e irritarsi di tanto in tanto, anche con le persone che amiamo, senza che a noi importi meno. Ciò li aiuterà a non sentirsi in colpa solo per essere arrabbiati. Quindi puoi aiutarli a trovare modi positivi per esprimere i loro sentimenti e risolvere le loro differenze. Sebbene sia molto più semplice agire per risolvere il conflitto, è più efficace lasciarglielo risolvere. Inoltre, questo ci impedisce di posizionarci in favore di uno (di solito il più debole) e di un altro. L'intervento migliore è trovare un modo per sostenere i due, riconoscendo i loro sentimenti e invitandoli alla riconciliazione, anche se potrebbe aver bisogno di tempo per farlo.
8. Ascolta i loro reclami e riconosci quello che li preoccupa. È importante ascoltare i reclami contro i fratelli e non gettarli via, anche se uno di loro ha una disabilità. Ascoltare semplicemente il bambino quando dice di sentirsi invidioso, o è arrabbiato o ferito con suo fratello riduce il suo risentimento perché si rende conto che lo stai supportando. Il tuo ruolo è quello di mediatore, ascoltando la versione di ciascun fratello e facendo sentire entrambi compresi.
In breve, è compito di tutti armonizzare questa relazione duratura e stretta. Ascoltare, dialogare e accettare le qualità, i limiti e le preoccupazioni di ogni membro della famiglia.
Àngels Ponce. Istruttore di consapevolezza per le famiglie e terapeuta familiare
