Primi passi: esercizi per i bambini per imparare a camminare

il sviluppo della marcia autonoma Ci vorrà molto tempo per stimolare proprio quando i bambini stanno per festeggiare il loro primo compleanno. Circa dodici mesi, in alcuni casi prima e in altri dopo, i bambini decollano da terra, vogliono alzarsi e imparare a camminare. Ma per camminare come un adulto, i bambini hanno bisogno di avere i muscoli preparati, specialmente nei bambini con problemi di tono muscolare, e hanno sviluppato abbastanza destrezza per mantenere l'equilibrio.

Esercitare i muscoli per imparare a camminare

Oltre a rafforzare la marcia, gli esercizi per impara a camminare miglioreranno la marcia autonoma dei primi passi e tonificheranno i muscoli per essere in grado di iniziare le attività di bilanciamento come camminare su superfici strette, stare su un piede, ecc ... che sono fondamentali per un ulteriore sviluppo.


È ora di iniziare a salire su e giù per le scale e di guidare anche un triciclo. La palla acquisisce grande importanza in questo momento e oltre a divertirsi, allena il bambino per ottenere una migliore coordinazione con mani e piedi. Tra 12 mesi, quando danno il loro primi passie i 2 anni, è molto evidente il grande progresso che tutti i bambini hanno dato quando imparano a camminare. Il bambino di due anni corre, gioca a palla, cavalca un triciclo ed è già un bambino che inizia a lasciarsi alle spalle il bambino che era.

Stimolazione facile per i genitori

Nello specifico, l'obiettivo perseguito per stimolare le capacità motorie del bambino è di far muovere i movimenti dai primi passi dalle posizioni in cui può essere: prono, seduto e in piedi.


Questi esercizi proposti sono attività di stimolazione, molto facili da fare per i genitori perché sfruttano le circostanze in cui il bambino si trova nella vita di tutti i giorni: salire le scale, andare in triciclo o giocare con la palla. La capacità di arricchire queste attività con quelle simili sarà a carico dei genitori e servirà ad avviare il bambino nei suoi primi passi.

Esercizi per stimolare i primi passi del bambino



Marisol Nuevo Espín
consiglio: Sonia Rivas. Dottorato in Scienze dell'educazione presso l'Università di Navarra.

Video: Primi passi: quando i bambini dovrebbero iniziare a camminare? E come aiutarli?


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