Persone attive: come avere un atteggiamento proattivo
Alcune persone hanno la capacità di reagire alle situazioni in modo ponderato, sono in grado di anticipare le situazioni e controllare il loro comportamento attivamente. Questi sono persone proattive, che non reagiscono agli eventi impulsivamente, ma agiscono in modo proattivo prendendo le redini e prendendo decisioni.
Persone proattive e persone reattive
Possiamo distinguere due tipi di persone, a seconda del loro modo di rispondere alle situazioni, il persone proattive e persone reattive.
- Persone reattive. Le persone reattive reagiscono in modo impulsivo e incontrollabile alle situazioni. Non prevedono, né anticipano e, soprattutto, non possono controllare le loro azioni. La persona reattiva di solito aspetta che gli altri reagiscano e segue quella reazione. Quando nessuno reagisce, o semplicemente è solo la loro responsabilità, ha difficoltà a prendere le redini delle loro reazioni e di solito reagisce con aggressività, e sfrutta gli altri in modo che altri siano quelli che prendono l'iniziativa.
- Persone proattive. Le persone proattive, d'altra parte, hanno un atteggiamento completamente diverso, sono persone capaci di anticipare le conseguenze delle loro azioni e, di fronte a situazioni difficili, sono responsabili e attivano le loro risorse. Le persone proattive non sono persone che rispondono in modo molto attivo e impulsivo, no, le loro reazioni sono meditate e basate sui loro valori. Le persone proattive sono in grado di controllarsi e dirigere le proprie prestazioni.
Caratteristiche delle persone proattive
1. Sono persone che si fidano di se stesse. La caratteristica principale delle persone proattive è la loro fiducia, sono persone che si fidano delle loro
capacità ed è per questo che agiscono con calma, e prendono decisioni ponderate e responsabili perché sanno di avere la capacità di farlo.
2. Sono persone che si assumono la responsabilità che le cose accadano. Ciò implica molto più che prendere l'iniziativa, perché assumono una responsabilità, quella delle loro azioni per far accadere le cose, per raggiungere i loro scopi.
3. Usano un linguaggio positivo. Sono persone positive che credono in diverse alternative e cercano costantemente soluzioni. Una delle sue caratteristiche è la sua capacità di vedere il positivo e quindi usare un linguaggio positivo.
4. Sono persone che cercano alternative diverse per l'azione. Le persone proattive analizzano situazioni diverse, anticipano le conseguenze e cercano alternative diverse. Sono persone che non rimangono bloccate nella prima battuta d'arresto perché hanno diverse alternative.
5. Hanno un atteggiamento di autocontrollo. Una delle caratteristiche più rilevanti delle persone proattive è il loro atteggiamento di autocontrollo. Sono persone in grado di controllare i loro impulsi e le loro emozioni, di agire in modo riflessivo, cioè prima di agire hanno meditato sulle diverse alternative.
6. Sono dinamici. Una persona proattiva non è una persona iperattiva che reagisce senza direzione e senza senso, ma è una persona dinamica orientata all'azione, al processo decisionale e alla creatività. Sono persone
7. Sono caratterizzati dalla loro perseveranza. Le persone proattive non si arrendono, né perdono tempo in lamentele e lamentele, sono persone persistenti che cercano alternative diverse per raggiungere i loro scopi e obiettivi.
8. Accetta le critiche e gli errori in modo positivo e imparare da loro. Sono persone che capiscono che l'errore fa parte del processo di sviluppo e apprendimento e che accettano critiche. Sono in grado di vedere gli errori e le critiche in modo positivo e imparare da loro.
9. Hanno un concetto di sé adeguato, conoscono i loro punti di forza e di debolezza. Le persone attive meditano e agiscono conoscendo la situazione e conoscendosi, sono consapevoli dei loro punti di forza e ne approfittano. Ma sono anche consapevoli delle loro debolezze e agiscono modellando la loro azione a seconda di entrambi.
10. Sono persone che pensano a lungo termine e raggiungono i loro obiettivi. Le persone proattive non si limitano agli obiettivi a breve termine, sono in grado di pianificare a lungo termine e raggiungere i loro obiettivi poco a poco.
Come avere un atteggiamento proattivo
Per avere un atteggiamento proattivo possiamo apportare alcuni piccoli cambiamenti, che porteranno grandi conseguenze.
- Disciplina e conoscenza di sé. È importante praticare la disciplina con te stesso e imparare a conoscere e controllare te stesso. La disciplina è fondamentale per creare abitudini che ci portano a conoscere noi stessi e a controllarci. Puoi iniziare praticando la meditazione, ti aiuterà a fermarti e diventare consapevole di ciò che ti circonda e te stesso. *
- Iniziativa e responsabilità. Il prossimo passo è iniziare a prendere l'iniziativa e prendere decisioni con responsabilità. La cosa comoda è lasciare che siano gli altri a farlo, forse è giunto il momento di farlo da soli e di essere responsabili delle conseguenze positive e negative.
- Impara dai tuoi errori invece di punirti per loro. Per fare ciò devi iniziare accettando i tuoi errori e le tue limitazioni, solo allora puoi conoscerli e imparare da loro. *
- Ascolta gli altri attivamente. Puoi imparare molto dagli altri e la tua opinione ti aiuterà a prendere decisioni.
- Pratica assertività. Puoi e dovresti difendere le tue opinioni, ma ricorda di praticare il rispetto per gli altri, quando non rispettiamo gli altri e soccombiamo all'abitudine di incolpare l'altro, non siamo responsabili per la nostra parte. L'assertività ci aiuta a cambiare il nostro atteggiamento.
Celia Rodríguez Ruiz. Psicologo clinico sanitario. Specialista in pedagogia e psicologia infantile e giovanile. Direttore di Educa e impara. Autore della collezione Stimolare i processi di lettura e scrittura.
