Prendersi cura del familiare con il morbo di Alzheimer, come possiamo evitare di essere travolti dalla situazione?
L'unione di una famiglia è per sempre. Sebbene si possa pensare che nel momento in cui un bambino diventa adulto questa relazione finisce, e in alcuni casi è così, in altri il legame si estende per tutta la vita. In effetti ci sono situazioni in cui il ruolo del caregiver cambia ed è il bambino che finisce per prendere in carico i propri genitori come conseguenza di alcuni gravi problemi di salute come Alzheimer.
Un compito che, sebbene sia fatto con grande piacere, può diventare saturo data la responsabilità di prendersi cura di una persona anziana in queste circostanze. Per questo motivo, entità come Fondazione Pasqual Maragall offrire una serie di consigli per i responsabili dei malati di Alzheimer ed evitare che la situazione finisca per saturarli.
La sindrome del caregiver
Come spiegato da questa fondazione in Spagna, il 90% dei malati di Alzheimer vive con un membro della famiglia, che diventa il loro principale caregiver. Coloro che si prendono cura di questi pazienti ne dedicano alcuni 15 ore al giorno a queste fatiche. Un tempo che aumenta come la malattia avanzata, tutta questa dedizione finisce per indebolire i punti di forza dell'individuo
Questa situazione è indicata come sindrome da sovraccarico del caregiver o sindrome del caregiver "bruciata". Questo concetto si riferisce allo stato di esaurimento, sia emotivo che fisico, vissuto da persone che trascorrono gran parte del loro tempo a prendersi cura di una persona dipendente. A questo dobbiamo aggiungere l'esasperazione emotiva di sentire come la persona con l'Alzheimer si spegne.
I principali sintomi della sindrome da sovraccarico del caregiver sono:
- Stanchezza persistente
- Problemi di sonno
- Diminuzione o abbandono degli hobby
- Disinteresse nel vivere nuove esperienze
- Elevata irritabilità
- Dolore o disagio senza avere apparenti problemi di salute
- isolamento sociale
- Elevati livelli di ansia o stress
Affrontare la sindrome del caregiver bruciato
Gli specialisti di questa fondazione raccomandano a coloro che decidono di prendersi cura del proprio familiare con l'Alzheimer che prima di tutto conosce il malattia accuratamente. Per questo, niente di meglio che parlare con specialisti che trattano la persona colpita per sapere cosa li attende in futuro. È inoltre essenziale trovare supporto da parte dei familiari stessi e di altri in questa situazione.
In effetti, il gruppi di supporto Si posizionano come uno dei migliori strumenti per affrontare la malattia di un parente e prendersene cura. Questi sono alcuni dei suoi benefici:
- Permettono di conoscere bene la malattia e la sua evoluzione, attraverso le esperienze degli altri, e accettano la realtà di ogni momento
- Comprendere i sintomi e i cambiamenti comportamentali che generano nel colpito
- Impara come comunicare con gli ammalati
- Sapere come trovare spazi per se stessi e prendersi cura del resto della famiglia
- Offrono uno spazio dove è possibile rilassarsi e prendersi cura della propria salute fisica e mentale
- Condividi esperienze ed emozioni con altri caregiver
Damián Montero
