ADHD: 10 consigli per aiutarli a casa ea scuola
L'ADHD ben diretto è un'abilità, non uno svantaggio. La scuola è il nostro alleato naturale, non il nostro nemico. Educare è usare i punti di forza per compensare le debolezze. I bambini con ADHD sono sinceri, socievoli, entusiasti e generosi.
Un ambiente strutturato, con istruzioni semplici, orari rigidi, un luogo e un tempo per tutto, è il quadro più appropriato per far uscire questi ragazzi.
Consigli pratici per aiutare i bambini con ADHD a casa e a scuola
6 consigli da implementare a casa:
I bambini con ADHD devono seguire una struttura che li aiuti. Devi creare orari ed elenchi e rispettarli. La creazione di routine di lavoro è il modo migliore per contrastare il disordine naturale di questi temperamenti.
- Devi aiutarli a organizzarli. Insegnagli a controllare che abbiano tutto il materiale a portata di mano prima di iniziare a fare i compiti. È bene che abbiano una scrivania con un posto dove mettere tutto. Prendi la tua matita, la tua gomma, il temperamatite, ecc. in un luogo fisso in cui dovrebbero lasciarlo, è necessario ricordare loro, una volta che il lavoro è finito.
- Prepara le cose della scuola la sera prima per il giorno dopo, tanti strumenti come l'uniforme.
- Questi bambini hanno difficoltà ad iniziare. Fanno mille cose invece di quello che devono fare. Devi insistere e non lasciare che si distraggano da ciò che è importante, che si tratti di compiti, di prendere la stanza, fare il bagno, ecc. Questo li aiuta a stabilire le priorità.
- Metti molta enfasi sulla presentazione, l'ordine, la lettera, la pulizia ... perché tendono ad essere poco attenti con i dettagli. Falli ripetere tutte le volte che è necessario, finché non imparano che finiscono prima, facendo le cose lentamente e bene che non in modo rapido e cattivo.
- Dividi un lungo lavoro in diversi piccoli sotto-obiettivi, definito in anticipo. Fai delle piccole pause tra l'una e l'altra, fare una piccola mossa, ecc.
- Sportcon le sue precise regole, i suoi orari e la scarica di energia è un meraviglioso strumento educativo per tutti i bambini e in particolare per l'ADHD.
6 consigli per aiutare i bambini con ADHD a scuola:
- Fai sedere i bambini dove ci sono meno stimoli visivi: in prima fila, lontano da finestre e porte.- I bambini con ADHD hanno spesso difficoltà nell'interpretazione del linguaggio del viso e del corpo quindi non si rendono conto che il loro comportamento non è redditizio: è meglio verbalizzare non solo fare gesti: "ora lavoreremo in silenzio".
- A causa della loro tendenza a essere distratti, Molte volte interpretano cattive istruzioni che non consentono loro di adempiere ai loro compiti e ai loro compiti come previsto da loro. Un buon modo per vedere se hanno capito cosa devono fare è chiedere loro di ripetere le istruzioni, in questo modo l'insegnante si assicura che abbia capito correttamente.
- Quando noti che il bambino inizia a muoversi sulla sedia, Chiedigli di svolgere un compito che implica movimento, prendere qualcosa da qualche parte, distribuire documenti, ecc. In questo modo brucia un po 'di energia senza interrompere la lezione.
- Il rinforzo positivo anche dai più piccoli progressi funziona molto bene. Invece di mettere in evidenza tutto ciò che fanno di sbagliato, cerca le cose che fanno meglio per stimolarli e rendere questo comportamento la norma.
- Crea un segnale segreto chiamare o far sapere al bambino che si comporta male o distrae, senza attirare l'attenzione su di lui. Ad esempio, dare alla scrivania un tocco morbido con le nocche. Quel tocco d'attenzione è centrato sul bambino, ma non mette un accento negativo su di lui.
Nita Aspiazu Psicóloga
