5 consigli per una criniera perfetta: ridensifica i tuoi capelli

Indossare una lunga criniera è di moda. Ma puoi avere un capello XXL rigeneranteluminoso, denso e forte senza morire nel tentativo? I capelli lunghi sono più esposti alle aggressioni esterne che possono dividerli o romperli, basandosi su strappi e tiri quotidiani, e d'altra parte il nemico principale è l'aridità, quindi ha bisogno di idratazione e nutrimento extra.

I capelli XXL sono i più delicati. Per prendersene cura come merita, è necessario prestare particolare attenzione ai suggerimenti applicando a maschera nutriente, almeno, una volta alla settimana e utilizzare il condizionatore in ogni lavaggio per prevenire la rottura durante lo sbroglio.

Per evitare la disidratazione, è meglio non usare un essiccatore, ma se è essenziale, dovrebbe essere usato con aria fredda o calda, poiché l'aria calda asciuga i capelli. Inoltre, se si utilizza il ferro per levigare, è essenziale utilizzare sempre un prodotto antipiretico o siero che non necessiti di risciacquo che fornisca ai capelli tutte le sostanze nutritive di cui ha bisogno.


Ogni volta che puoi, riprendilo con te. Se vuoi vantarti, scegli di tanto in tanto per i panini alti, che lo proteggono dalle aggressioni esterne. Se soccombiamo alla tentazione di indossare la criniera sempre sciolto lo è È più facile sporcarsi, essere untuosi o danneggiati dall'inquinamento urbano.

Dai da mangiare alla tua XXL criniera dall'interno

Un capello forte è sinonimo di buona salute. Secondo Laura López, farmacista e specialista in integratori alimentari Innéov, "un bulbo capillare che riceve pochi nutrienti fa soffrire i capelli e diventare più sottili e meno forti".

E chiarisce, "una dieta equilibrata è importante, ma non è abbastanza, i capelli hanno sicuramente bisogno di cure extra dentro e fuori, anche se la nutrizione ha una grande influenza sui nostri capelli, è indispensabile incorporare un integratore alimentare alla nostra routine. ottenere la dose di beni necessari per migliorare la qualità e la salute dei nostri capelli durante la caduta. " Questo è il segreto principale per ridensificare i capelli.


I 5 consigli definitivi per una perfetta criniera XXL

1. Prenditi cura della tua dieta. La nutrizione è un fattore chiave per la salute e l'aspetto dei tuoi capelli. Incorporare ai tuoi alimenti di routine quotidiana ricchi di vitamina C, E e D, con Omega 3 e ricco di zinco. In essi troviamo i beni necessari per proteggerlo dal danno ossidativo, promuoverne la crescita e nutrirlo adeguatamente.

2. Cerca gli alleati. Dopo l'estate, soprattutto, i tuoi capelli hanno bisogno di un aiuto in più. Oli naturali, shampoo e maschere con principi attivi migliorano l'aspetto dei capelli che devono recuperare dagli eccessi dell'estate.

3. Incorporate i nutricosmetici nella vostra vita per una criniera 10. Noterai la differenza e otterrai risultati visibili e duraturi.

4. Spazzolatura perfetta. Una buona spazzolatura attiva la microcircolazione ed elimina le impurità. Tieni sempre i capelli sciolti.


5. Massaggio rilassante. Il nostro cuoio capelluto merita anche di essere curato. Lasciati coccolare con un massaggio ai capelli, non solo ti rilasserà, ma ti aiuterà a rinforzare i tuoi capelli.

Marina Berrio
consiglio:Laura López, farmaceutico e specialista in integratori alimentari Inneov

Video: Quali sono gli esseri viventi più grandi di tutti i tempi?


Articoli Interessanti

Esami prenatali, cosa hai bisogno di sapere?

Esami prenatali, cosa hai bisogno di sapere?

Quanto è bella l'esperienza di gravidanza, ma quante domande senza risposta. Quando riceviamo la notizia che un nuovo membro sta per venire alla famiglia, non viene fornito un libro di istruzioni. I...

La crisi della personalità dei bambini di 6 anni

La crisi della personalità dei bambini di 6 anni

Gli esperti dicono che a 6 anni i bambini soffrono di una crisi e che molto probabilmente sarà lo stesso dell'esperienza di 12 e 40 anni. Sì, noi genitori possiamo contribuire alla famosa "crisi...

Il perfezionista è nato o è fatto?

Il perfezionista è nato o è fatto?

Uno dei disturbi più significativi tra alterazioni e disturbi della personalità è il perfezionismo, noto anche come "Sindrome dei perfezionisti" o Disturbo ananstastico di personalità. È una...