Rifiuto negli adolescenti, come ottenere questo sentimento non supera te
Avere amici è molto importante per l'essere umano, che ha una componente sociale molto importante. Ma è impossibile piacere a tutti ea volte le persone incontrano il rifiuto di altre persone. Qualcosa che può essere fatto particolarmente duro nell'adolescenza, stadio di cambiamenti e incertezze in cui non ricevere l'accettazione degli altri può influenzare più di quanto dovrebbe.
"Cosa c'è di sbagliato in me? Perché il mio partner non vuole uscire con me? Farò qualcosa che mi fa evitare?" È inevitabile che queste domande passino attraverso la testa dell'adolescente quando soffre. rifiuto. La missione dei genitori è aiutarli ad accettare queste situazioni ed evitare che questo sentimento li sommerga e li travolga al punto di avere un'immagine di se stessi.
Il rigetto fa male per i piccoli
Ci sono momenti in cui i genitori non danno importanza ai sentimenti dei bambini perché ritengono che il rifiuto non sia grande e che ci siano cose importanti. Ma non sentirsi accettati è qualcosa che colpisce gli adolescenti, non importa quanto sia basso il grado di occorrenza, come spiegato da Salute dei bambini.
Ci sono molte situazioni in cui un adolescente può sentirsi respinto, dal momento che non passa il analisi Per entrare in una squadra sportiva, chiedere a una ragazza oa un ragazzo di dire no all'offerta di un appuntamento. Ma è anche il fatto che provi questa sensazione nelle situazioni di tutti i giorni, ad esempio quando dici una battuta che non è stata divertente, o nel vedere che un pasto è iniziato senza il giovane.
Il rifiuto fa male. Ma non devi lavorare per evitarlo in a futuro poiché ciò supporrebbe evitare il pieno sviluppo della personalità dell'adolescente. Ciò impedisce al giovane di migliorare le sue abilità sociali in gruppo o di isolarsi dal suo gruppo di amici per paura di qualcosa che va storto e di essere soppiantato.
Adolescenti: affrontare il rifiuto
I genitori devono insegnare ai loro figli ad affrontare il rifiuto. Queste sono alcune tecniche per adolescenti da non superare da questa sensazione:
- Accetta i sentimenti. Il rifiuto fa male, ma anche altre cose. Come altri sentimenti negativi, i genitori dovrebbero far accettare ai loro figli questa tristezza poiché questo è il primo passo per risolvere la situazione.
- Dagli l'importanza che merita. Devi accettare i sentimenti, ma anche dare l'importanza che la situazione merita. Se qualcuno ha rifiutato la compagnia dell'adolescente è perché hanno sicuramente valori molto diversi. I giovani devono essere fatti per capire che ci saranno altre persone che li accetteranno così come sono.
- Spiega la situazione. I genitori dovrebbero parlare con i loro figli dei loro sentimenti e di cosa li preoccupa. Se i giovani tengono qualcosa dentro, è molto probabile che finiscano per influenzare più del conto.
- Non ossessionare. I genitori dovrebbero ascoltare i loro figli, ma non permettere loro di parlarne in ogni momento. Se questo è l'unico argomento di conversazione, cerca di distrarli con qualche attività o chiedendo qualcosa che li renda autostima come buoni voti o alcuni risultati recenti raggiunti.
Damián Montero
