Pronto soccorso psicologico, in che cosa consistono
Quando un bambino cade e viene fatta una ferita, i genitori sanno come procedere: pulirlo, posizionare un cerotto e raccomandare che il bambino cerchi di non svolgere attività che possano infettarlo. Tuttavia, ciò che accade quando la ferita non è fisica ma viene prodotta al psicologico? I genitori sanno il primo soccorso da applicare in queste situazioni ai loro figli?
il pronto soccorso psicologico sono stati riconosciuti dall'Organizzazione mondiale della sanità, OMS, come uno dei metodi più efficaci per affrontare rapidamente le situazioni di crisi in questo campo. Un valore preventivo che può essere applicato giorno per giorno alle case spagnole per aiutare i più piccoli della casa, che non avendo alcun controllo sulle proprie emozioni possono affrontare situazioni che li sommergono a volte.
Quando applicare questi primi soccorsi
Come è stato detto, il primo soccorso psicologico viene applicato in casi straordinari in cui le persone affrontano situazioni che li superano emotivamente. Dal Ospedale Sant Joan Déu I seguenti contesti sono identificati per applicare queste tecniche nella più piccola della casa:
- Situazione inaspettata al di fuori delle esperienze abituali che ha avuto fino al momento. Ad esempio la morte di un parente stretto
- Passeggero o cambiamento permanente nella routine abituale del bambino. Un buon esempio è una mossa o una nuova scuola.
- Paura o paura intensa nel bambino o sensazione di anormalità nel contesto familiare che causa questa paura nel bambino.
Per sapere se queste situazioni sono bambini schiaccianti, è importante osservare i loro atteggiamenti. Questi sono alcuni sintomi che può avvisare i genitori:
- Mostra più tranquillo o disturbato del normale
- Lui non parla affatto. Resta in silenzio e ostacola quando esprime ciò che lo infastidisce
- Atteggiamento contrario al mondo precedente. Richiede informazioni costanti su qualcosa che gli è successo e che sembra sopraffarlo.
- Costante paura di essere soli e separati dai loro genitori.
- Emergenza di domande su varie assunzioni tragiche: i tuoi genitori moriranno? Chi si prenderà cura allora? Tornerà a scuola?
- Alterazioni del sogno. Il bambino manifesta la paura di essere solo di notte, di soffrire gli incubi, di alzarsi spaventato, ecc.
Pronto soccorso psicologico
Se noti uno di questi sintomi, è importante procedere per impedire che questo caso possa andare oltre. Queste sono alcune tecniche che possono essere applicate a casa:
- Contenere. Dobbiamo provare che le emozioni del bambino non trabocchino. Dovresti cercare un equilibrio tra l'espressione delle tue emozioni e il controllo razionale di queste paure. Il contatto del corpo con il bambino può aiutare molto.
- Calmati A bassa voce e con un tono gentile, devono essere offerti motivi e motivi per calmare il bambino. Non incolparlo delle sue paure, dicendogli che se si calma, tutto andrà meglio.
- Informare. Con un linguaggio appropriato per l'età del bambino, l'evento dovrebbe essere spiegato in modo semplice e onesto, senza minimizzarlo, ma senza esagerare le sue conseguenze.
- Normalizza. Il bambino dovrebbe essere aiutato a spiegare come si sente e per questo, niente di meglio che nominare le emozioni. Una volta identificato, il passo successivo è far capire loro che sono normali giorno per giorno, ma che possono anche essere superati.
Damián Montero
