Il Ministero della Pubblica Istruzione propone di aggiungere un'altra ora di educazione fisica

Andare a scuola non significa solo sedersi a una scrivania e ascoltare la lezione dell'insegnante. Questi centri possono anche essere un posto dove imparare diversi valori della vita, dalla responsabilità di adattarsi agli orari, all'empatia per i compagni di classe. Puoi persino iniziare a instillare abitudini salutari come l'esercizio fisico.

In questo senso, il Educazione fisica È un argomento molto importante per i più giovani imparare le abitudini di vita sane e rinunciare a uno stile di vita sedentario. Per questo motivo, la questione è valutata dal governo e dimostra che l'intenzione del Ministero della Pubblica Istruzione ha proposto di aumentare questa disciplina di un'ora alla settimana.


Inizia a Ceuta e Melilla

Marcial Marín, Segretario di Stato per l'istruzione, la formazione professionale e le università, ha riferito nell'ultima Commissione dell'educazione e dello sport che il governo aumenterà di un'ora in più rispetto Educazione fisica nelle scuole elementari di Ceuta e Melilla.

Una misura che il governo intende estendere a tutti i territori di Spagna e per questo motivo incoraggia le diverse comunità autonome a seguire questa decisione nei loro centri. "L'obiettivo è di incorporare progressivamente durante i prossimi tre anni accademici un'ora di educazione fisica a settimana", ha spiegato Marín durante il suo discorso su questa commissione.


Questo è destinato a inculcare in classe, e da età molto precoce, abitudini di stile di vita sano e promuovere la pratica dell'esercizio per evitare problemi di salute derivati ​​dallo stile di vita sedentario come l'obesità o il sovrappeso.

Benefici dello sport nei bambini

La proposta del governo risponde alla necessità di inculcare abitudini sane nel più piccolo. Tra questi, il esercizio fisico, che ha importanti benefici per i bambini:

- Socializzare e far integrare il bambino e sapere come comportarsi in un gruppo con un obiettivo comune.

- Educa al rispetto dell'autorità, perché il bambino assume l'imposizione della sceneggiatura, le regole e le decisioni sia del coach che dell'arbitro.

- Aiuta a migliorare l'autostima perché durante l'allenamento diventiamo più competenti nella nostra disciplina sportiva.


- Libera le tensioni e risponde alla necessità di movimento di cui un bambino ha bisogno.

- Crea abitudini salutari per il futuro.

- Sviluppa la capacità di esercitare sforzo, superando la pigrizia la mattina presto per giocare, allenandoti con il freddo o il caldo, facendo gli esercizi che mi piacciono e quelli che non mi piacciono, giocando nella posizione che mi dicono, ecc.

- Aiuto per organizzare correttamente il tempo libero.

- Crea legami di amicizia e fedeltà. "Non posso lasciare in sospeso la mia squadra".

- Dal punto di vista fisico, è una parte essenziale di una crescita armonica, sviluppando le qualità fisiche (forza, resistenza, agilità, coordinazione e flessibilità) e le abilità specifiche di ogni sport.

- Miglioramento della funzione cardiorespiratoria e vascolare, diminuisce il livello dei trigliceridi nel sangue e le riserve nel tessuto adiposo.

- Contribuisce allo sviluppo muscolare e osseo.

- Promuove miglioramenti percettivi-motori intimamente legati al coordinamento.

Damián Montero

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