Consigli prima di acquistare il materasso per bambini e neonati
L'acquisto di un materasso per i vostri bambini dovrebbe essere una scelta ponderata, poiché passiamo molte ore a dormire e proteggere la schiena è essenziale per prendersi cura della propria salute. La cosa migliore è che i materassi che usi per i tuoi bambini sono fermi, in modo che tengano la schiena dritta e che garantiscano che dormano comodamente.
Gli esperti raccomandano di optare per materassi a molle che nella loro imbottitura incorporano viscoelastico, o direttamente da materassi viscoelastici. Ora, su questi ultimi stai attento: non sono raccomandati per i bambini, perché hanno poco peso, quelli che hanno più di viscoelastico di otto centimetri di spessore nello strato superficiale (idealmente tra cinque e otto centimetri).
Il viscoelastico rende i materassi molto adattabili e offre un riposo molto riposante sia per grandi che per piccoli, senza esercitare pressione sul corpo. In questo senso, dovresti evitare i materassi che sono molto morbidi e solidi per i bambini (come il lattice) perché sono troppo avvolti e, secondo gli esperti, ostacolano la crescita del bambino.
La fermezza del materasso
Abbiamo parlato molto della fermezza del materasso, della sua importanza e che per i bambini non è consigliabile acquistare materassi troppo morbidi, ma perché? L'Organizzazione dei consumatori e degli utenti (OCU) ha la risposta: "un buon materasso dovrebbe rispettare la naturale curvatura della spina dorsale, a faccia in su e allineati mentre dormi dalla tua parte", indica questi esperti.
Un buon materasso dovrebbe distribuire il peso del corpo in modo appropriato. In questo modo, un materasso molto rigido non permetterà alla schiena di adattarsi alla superficie del materasso, mentre nel morbido la curvatura della colonna vertebrale sarà compromessa dal momento che il corpo tende ad affondare. La conseguenza di ciò è che la sensazione di calore aumenta e che né la schiena né la colonna vertebrale sono ben soggetti al sonno (a faccia in su o lateralmente).
Consigli prima di acquistare il materasso
Dovresti sempre provare il materasso prima di acquistarlo. Anche se è vero che nel caso dei bambini è più complicato e devi assumerti più rischi, mentre il bambino cresce il meglio è che lo porti al negozio ed è colui che indicizza quanto è comodo. Non è sufficiente sedersi e sentirlo: lasciarlo sdraiato sul letto della tenda e provare diverse posture per vedere quale si adatta meglio.
Una volta che il bambino è sdraiato, passa la mano tra la parte bassa della schiena e il materasso: se c'è troppo spazio tra di loro, il materasso potrebbe essere troppo rigido per il tuo corpo, mentre se la mano non passa significa che il materasso è troppo morbido: il corpo affonda in eccesso.
Trucchi per mantenere il materasso in buone condizioni
- Non dimenticare che i bambini sono in una fase importante di crescita: come gli anziani ci raccomandano cambiare i materassi dopo 10 anni di utilizzoNei bambini piccoli, questa volta lassù dovrebbe essere di circa cinque anni.
- Ventilare la camera da letto, Questo aiuta anche a migliorare la "salute" del materasso.
- Prepara il letto: dopo esserti alzato la mattina, non fare subito il letto: Attendere un po 'per consentire il tempo per l'evaporazione dell'umidità generata durante la notte.
- Capovolgi il materasso: periodicamenteper evitare deformazioni. Mettilo sottosopra e faccia in giù e cambia anche i piedi e la testa del luogo, quindi si consumerà nello stesso ordine.
- Lavare le coperture: È molto consigliabile mettere le coperte sul materasso e lavarle di tanto in tanto per mantenerle in buone condizioni.
- Lavare la biancheria da letto: la camera da letto e, nello specifico, il letto, sono luoghi in cui le allergie agli acari peggiorano, ma questo non è salutare per chi non soffre di allergie. Ricordarsi di lavare la lettiera abbastanza spesso per evitare il suo aspetto.
Angela R. Bonachera
