Quando i social network ti isolano dal mondo
Con le nuove tecnologie le distanze sono state ridotte. Considerando che in passato, metodi come lettere Ci sono voluti mesi per arrivare a comunicare con qualcuno a chilometri di distanza, oggi è possibile parlare in tempo reale per parlare con un'altra persona e persino vederla attraverso una videochiamata. Ma in che misura hanno favorito le relazioni sociali?
Secondo il Centro per la ricerca sui media, tecnologia e salute presso l'Università di Pittsburgh, paradossalmente social network Sono focalizzati sull'aumento del gruppo di amici, finiscono per isolarci dal mondo. Sebbene siano visti come "la panacea dell'interazione", fanno il contrario: impediscono alle persone di rafforzare le loro relazioni.
Interazione con uno schermo nei social network
Il problema delle relazioni che vengono fatte attraverso social network, è che sono fatti attraverso uno schermo. Per verificare come queste piattaforme possano interessare i giovani, questo centro ha svolto un questionario a 1800 persone dai 19 ai 32 anni. Questi partecipanti dovevano rispondere a domande sui profili su questi siti web.
Allo stesso tempo, questo studio ha chiesto alla gente l'ansia che avevano quando interagivano con altre persone e le amicizie che avevano al di fuori del loro computer. I partecipanti che più hanno usato i social network sono stati quelli che hanno detto di sentirsi soli e isolati dal resto del mondo.
Coloro che hanno dedicato in giro 61 minuti gestire i propri profili di social network era meno probabile che si sentissero soli rispetto a quelli che spendevano il doppio. Quelli che affermavano di sentirsi pienamente felici nel loro livello di amici erano quelli che trascorrevano meno di mezz'ora su queste piattaforme. Per i responsabili di questa ricerca una spiegazione è che "forse le persone che si sentono socialmente più isolate usano molti social media per cercare di aumentare le loro cerchie sociali".
La soluzione? Secondo questi autori, passa attraverso lasciare gli schermi e interagire con persone reali. "Un modo molto più valido e robusto per affrontare l'isolamento sociale percepito sarebbe probabilmente quello di promuovere veri rapporti sociali di persona", concludono i ricercatori.
Mantenere un'amicizia e tenerlo
Come affermano gli autori di questo studio, è meglio mantenere un'amicizia nella realtà che attraverso i social network. Per lui non c'è niente di meglio che conservarlo e prendersi cura di esso si vede che uno ha. Questi sono alcuni suggerimenti per questo scopo:
1. Una chiamata non fa mai male. Non aspettare che squilli il telefono, osa chiamarli e suggerire piani. Una mentalità proattiva è molto utile per prendersi cura delle amicizie.
2. Sempre attento. Come abbiamo detto, un amico suppone un forte sostegno emotivo. Per questo motivo, dobbiamo esserlo anche per i membri di questo gruppo, se notiamo che un partner ha problemi, è importante fargli sapere che siamo lì.
3. Pazienza. Nessuno è perfetto e come con il nostro partner, se accettiamo una persona come amica, lo facciamo capire che ha virtù e difetti. Non arrabbiarti se ad un certo punto fai qualcosa che ti infastidisce, ne assicuri un migliaio in più.
4. Generosità e comprensione. Non devi sempre fare i piani che ti piacciono. Se in qualsiasi momento il gruppo opta per un'attività che non ti convince, adatta e trova i motivi per divertirti nonostante tutto. La prossima volta spetterà a te scegliere.
5. Riservatezza. Essendo un supporto emotivo, non sorprende che un amico diventa una banca dove l'altra persona deposita i segreti. Tuttavia, a nessuno piace rivelare le loro intimità, quindi rispettate la decisione di tenerlo fuori dalla portata delle altre orecchie.
Damián Montero
