Il pessimismo aumenta il rischio di malattie cardiache
Un sorriso è sempre meglio di una lacrima. Affrontare la vita con ottimismo è una buona opzione in ogni caso e cercare di vedere il lato positivo delle cose ha molteplici vantaggi. Ed è che uno studio recente ha appena aggiunto un nuovo effetto negativo a pessimismo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
Vedere il lato negativo delle cose per sistema aumenta il rischio di malattie cardiache come indicato dallo studio dell'Ospedale Centrale di Paijat-Hame a Lahti, in Finlandia. Questa ricerca ha dimostrato come pessimismo Rende le persone che vedono la vita da un prisma negativo, hanno più rischio di morire a causa di un problema cardiaco.
Pessimismo, un nuovo fattore di rischio cardiovascolare
Provare collegare il pessimismo e le malattie cardiache I ricercatori hanno seguito da vicino per 11 anni i casi di 3.000 uomini e donne. Questi pazienti sono stati sottoposti a revisioni del loro stato di salute e hanno partecipato a sondaggi in cui dovevano parlare del loro umore e se si trovavano di fronte al loro pessimismo o all'ottimismo.
I risultati hanno indicato che quelle persone più pessimiste avevano sviluppato malattie cardiache in tutti questi 11 anni. I dati hanno mostrato che queste persone negative o pessimiste avevano il doppio delle probabilità di morire in una di queste condizioni cardiache rispetto al resto.
"Il pessimismo sembra essere un fattore di rischio Morte significativamente significativa da malattia coronarica, sia negli uomini che nelle donne, anche tenendo conto dei classici e ben noti fattori di rischio di malattie cardiovascolari come tabacco o alcool ", ha detto il dott. Mikko Pankalainen, capo di questa indagine.
Rapporto tra salute e stato emotivo: pessimismo e cuore
Il dott. Mikko Pankalainen sottolinea inoltre quanto sia importante questo studio nel progresso della medicina poiché mostra come lo stato emotivo delle persone abbia un impatto sulla loro salute fisica. Una scoperta che potrebbe consentire trattamenti più efficaci per il futuro in cui questi aspetti sono presi in considerazione per garantire che i pazienti di queste malattie riducano i loro rischi.
Allo stesso modo, questa scoperta aiuta anche le persone sane a prevenire questo tipo di malattia usando il loro stato emotivo. Mantenere un atteggiamento positivo contribuirà a ridurre il rischio di malattie cardiache. Motivo per cui si consiglia di creare un'atmosfera rilassata a casa senza pessimismo e trasmettere questi valori ai bambini per prendersi cura della loro salute a lungo termine. Cioè, cerca sempre un motivo per ridere con la famiglia.
Ma questo non significa quello mantenere il pessimismo a bada far sparire il rischio di malattie cardiache Altri fattori di rischio dovrebbero essere presi in considerazione, come mangiare troppo grasso, praticare l'esercizio quotidiano ed evitare di fumare.
Damián Montero
