Incinta: come le tue emozioni influenzano il tuo bambino

La gravidanza è un momento cruciale per creare collegamenti con il bambino che hai dentro. Ecco perché, il tuo emozioni, le tue preoccupazioni e le tue gioie influenzano direttamente il bambino attraverso gli ormoni che ti secernono. Lo stress provato dalle madri è molto dannoso ed è una delle cause della nascita prematura.

Tuo figlio prima che lui nascesse, partecipare alle tue emozioni, sia positivo che negativo. Ha bisogno di essere trattato con molta dolcezza, con molto affetto fin dal primo momento in cui è stato concepito in modo che possa crescere sano e felice. È vero che quando siamo neonati cerchiamo di proteggerli dal rumore, dalle immagini violente, dalle urla? Beh, se questo ti colpisce più tardi, tutto ti influenza molto di più prima di nascere.

Come lo stress e l'angoscia influiscono sulla gravidanza

È scientificamente provato che il bambino dentro di te si sente quando sei felice, felice e anche quando sei triste e preoccupato. Nello specifico, quando sei stressato, stressato, le ghiandole surrenali producono ormoni chiamati catecolamine per far fronte a questa situazione. Questi ormoni superano la barriera placentare e inondano il bambino, ed è così che senti quelle emozioni.

Gli adulti hanno imparato certi comportamenti difensivi in queste situazioni come respirare profondamente ecc ... ma non li hanno ancora appresi. Pertanto, la sensazione dura più a lungo.

Lo stress provato dalle madri è molto dannoso per il bambino ed è una delle cause della nascita prematura. E non dimentichiamo che i bambini prematuri soffrono molto anche se la tecnica è molto avanzata, ma è ancora abbastanza aggressiva per loro.

Visualizza momenti e pensieri positivi

Quale madre di qualsiasi paese del mondo, di qualsiasi razza, religione o ideologia, non vuole che suo figlio sia sano, bello, intelligente, gentile, affettuoso, pacifico, felice ...? È un desiderio universale. I pensieri e le immagini positive sono come uno scudo protettivo contro ogni negatività.

Quando ti senti bene, felice, felice, soddisfatto e positivo, il tuo cervello rilascia altri ormoni chiamati endorfine, chiamati anche ormoni della felicità e questi raggiungono il bambino attraverso la placenta.

Se vivi frequentemente quegli stati di pienezza, il bambino lo iscrive nella sua memoria cellulare e durante tutta la sua vita cercherà di vivere quei momenti e sarà molto più felice.

Io rifiuto il bambino, cosa succede?

Dobbiamo essere convinti che dal momento in cui restiamo incinte, possiamo fare molte cose per comunicare con nostro figlio prima che lui nasca.

Ci sono molti studi che mostrano cosa succede quando i bambini vengono respinti durante quel periodo prenatale. Questi bambini hanno più problemi a scuola, c'è un più alto tasso di fallimenti scolastici, si sentono rifiutati e hanno un rischio tre volte maggiore di essere aggressivi e violenti.

Ricorda che avrai più entusiasmo nel creare collegamenti con il tuo primo bambino, ma non dimenticare di fare lo stesso nel resto delle tue gravidanze.

Potrebbe capitare che tu sia incinta e che la tua prima reazione sia fonte di preoccupazione invece di soddisfazione. Pensa di avere un altro essere umano da amare. Digli che è una sorpresa, ma che lo ami comunque. Vedrai come tutto inizia a cambiare. A volte ci sono madri che iniziano ad innamorarsi dei loro bambini quando la vedono per la prima volta e, ovviamente, l'impatto non è così problematico e può essere compensato.
In breve, devi liberare il tuo amore e proiettarlo nel tuo bambino, perché ciò stimolerà la tua intelligenza e aumenterà la tua vitalità.

Suggerimenti per inondare il bambino di emozioni positive

1. Sviluppa la tua immaginazione per esprimere sentimenti positivi al tuo bambino. Puoi concentrarti sulle qualità dell'essere umano: in amore, bellezza, intelligenza, bontà, armonia, salute, tolleranza, compassione, pace ... puoi fare una lunga lista. E tu immagini tuo figlio che manifesta queste qualità per tutta la sua vita.

2. Immagina il tuo bambino nelle diverse fasi della sua vita. Un bambino sveglio, un bambino pieno di vitalità; un adolescente intelligente, attivo, equilibrato, aperto agli altri e al mondo e un adulto responsabile, libero e creativo. Tuttavia, evita di proiettare i tuoi desideri personali su di esso.

3. Se hai un hobby artistico, Potrebbe essere un buon momento per metterlo in pratica.

4. Per i papà: Devi evitare di sottoporre la tua donna a stress eccessivo. Devi essere consapevole che di fronte a te hai due esseri umani, tuo figlio, e puoi aggravare o mitigare le preoccupazioni della tua donna.

5. Il contatto con la natura Ti darà molta energia psichica e ti aiuterà a risvegliare l'intuizione e i sentimenti più alti per proiettarli sul tuo bambino. Se sei nervoso, ti consigliamo vivamente di camminare, per quanto possibile, vicino all'acqua e ascoltare il suo suono.L'acqua ha poteri curativi e rilassanti sul sistema nervoso. Anche prendere il sole è molto utile.

Marina Berrio
consiglio: Pilar Vizcaíno. Psicologa e presidente dell'Associazione nazionale di educazione prenatale. Vicepresidente dell'Organizzazione mondiale delle associazioni di educazione prenatale.