Smartphone, nemici della comunicazione in coppia
Com'è facile la vita nuove tecnologie: con un clic conosciamo il nome di quell'autore che avevamo dimenticato, con un altro conosciamo l'ultima ora di notizie internazionali e se premiamo di nuovo sapremo cosa quell'amico non vede dall'adolescenza. Ma sono davvero utili? La risposta è "no", per alcuni aspetti della nostra vita in quanto la comunicazione con un partner non è assolutamente.
Sebbene abbiamo a nostra disposizione tutte le informazioni e nuove tecnologie come smartphone ci permettono di essere collegati 24 ore al giorno per sette di una settimana, in altri casi prende fuori dalle nostre cerchie più vicine.
Meno schermo, più faccia a faccia
Le persone possono essere informate in qualsiasi momento della giornata grazie alla proliferazione della connessione Internet e tecnologie come gli smartphone. Tuttavia, questi schermi fanno dimenticare alle persone il mondo che esiste intorno a loro, colloqui faccia a faccia e comunicazione in coppia.
Sfortunatamente, una scena sempre più comune nelle case sono i due membri di una coppia che guardano i loro dispositivi elettronici e persino faccia a faccia non indirizzano la parola. Un contesto che diventa più ironico se pensi di comunicare con altre persone ma eviti una conversazione con quella persona con cui condividi ogni giorno.
Non ci sono ancora grandi studi che mostrano una chiara correlazione tra il tempo che le coppie trascorrono a guardare gli schermi dei loro dispositivi mobili e l'insoddisfazione coniugale. Tuttavia, un articolo da Pew Research chiamato "Coppie, internet e social media", nel 2014, ha intervistato 2.250 adulti per imparare come queste relazioni coesistono con la tecnologia.
I risultati hanno mostrato che mentre il 72% degli utenti adulti della rete ritenevano che le nuove tecnologie non avessero "alcun effetto reale" sul loro matrimonio e il 20% per cento indicava che avevano conseguenze negative. D'altro canto, un quarto degli intervistati ha affermato che i loro partner erano distratti dal loro smartphone quando erano insieme, cosa che li infastidiva davvero.
Altri ostacoli alla comunicazione familiare
Non solo gli smartphone ostacolano la comunicazione come coppia, molti altri dispositivi e atteggiamenti a casa mettono anche molti ostacoli:
- televisori a quelli che a volte frequentano più della coppia in certe occasioni.
- Piccole usanze che si trasformano in routine fastidiose come, per esempio, leggere il giornale mentre fa colazione invece di parlare.
- Non frequentare il intero messaggio. Molte volte preferisci esprimere che hai già capito cosa volevi dire, quando l'altra persona non ha ancora finito di dire tutto.
In queste situazioni dobbiamo contrastare con azioni a favore della comunicazione come coppia:
- Mostra affetto.
- Il ascolto attivo che la terapia matrimoniale tradizionale raccomanda entrambi.
- chiedere tutto ciò che viene in mente sull'argomento in questione, con reale interesse. Scopri di cosa si tratta veramente.
- Mostra che siamo insieme prima di tutto ciò che sta accadendo. Siamo dalla stessa squadra.
- Parla sempre con rispetto, qualunque sia l'argomento potrebbe essere.
- Prendere in considerazione le idee e i sentimenti dell'altro quando si prendono decisioni.
Damián Montero
