Raccomandazioni per rendere più sicuro il sonno del bambino
Negli Stati Uniti, 3.500 bambini muoiono ogni anno durante il sonno. Per questo motivo, l'American Academy of Pediatrics (AAP) ha appena pubblicato 19 raccomandazioni per rendere più sicuro il sonno del bambinoe ridurre i rischi di morte improvvisa del bambino.
Queste indicazioni si basano su quelle fatte nel 2011 per creare un ambiente di sonno più sicuro per i neonati e il suo aggiornamento si basa ora su 63 nuovi studi, sulla morte improvvisa del bambino e una relazione sui benefici della cura pelle-a-pelle per i neonati nato. Le raccomandazioni sono destinate ai bambini di età inferiore ad un anno.
Il rapporto, che è stato presentato alla conferenza annuale AAP a San Francisco (California), ed è stato pubblicato on-line in pediatria, sottolinea l'importanza di posizionamento del bambino in posizione supina, utilizzo di materassi o superfici dormienti; i vantaggi di condividere una stanza con i genitori, ma non il letto; evitare l'esposizione a fumo, alcol e altre droghe. Il rapporto raccomanda chiaramente l'allattamento al seno, il completamento del calendario di vaccinazione e l'uso di un ciuccio.
19 raccomandazioni per rendere più sicuro il sonno del bambino
1. Metti i bambini sulle loro spalle dormire almeno fino al primo anno di età. Questa posizione non aumenta il rischio di soffocamento.
2. Utilizzare una superficie solida per dormire.
3. Alimentalo con l'allattamento al seno quando possibile
4. I bambini devono dormire nella camera dei genitori, ma in un letto separato durante il primo anno. Obbligatorio nei primi sei mesi.
5. Rimuovere gli oggetti morbidi dalla superficie del letto e biancheria da letto.
6. Offrigli il ciuccio durante il pisolino e quando vai a letto.
7. Evitare l'esposizione al fumo durante la gravidanza e dopo la nascita.
8. Evitare alcol e droghe durante la gravidanza e dopo la nascita.
9. Evitare il surriscaldamento di bambini.
10. Le donne incinte dovrebbero ricevere assistenza prenatale Regolare.
11. I bambini dovrebbero essere vaccinati secondo il programma raccomandato.
12. Evitare l'uso di dispositivi Non consigliato per un sonno sicuro, come cunei e posizionatori.
13. Monitor cardiorespiratori a casa non ridurre il rischio di morte prematura del bambino.
14. Monitora il tempo che passi sullo stomaco mentre il bambino è sveglio per aiutare a sviluppare e minimizzare la plagiocefalia posizionale: "Gioca sullo stomaco, dormi sulla schiena".
15. Non ci sono prove che i pannolini ridurre il rischio di morte prematura del bambino.
16. Seguite le raccomandazioni del vostro pediatra, neonatologo o operatore sanitario e unità di terapia intensiva neonatale, per ridurre il rischio di morte prematura del bambino.
17. Media e produttori dovrebbero seguire le raccomandazioni per un sogno sicuro nelle tue informazioni e nella pubblicità.
18. Promuovere consigli sul sonno sicuro di ridurre ulteriormente le morti legate al sonno.
19. L'indagine deve continuare e monitoraggio dei fattori di rischio.
Suggerimenti principali per prevenire la morte improvvisa del lattante SIDS
Attualmente, 3.500 bambini muoiono negli Stati Uniti durante il sonno all'anno e il 90% dei casi si verifica nei bambini al di sotto dei 6 mesi e sebbene la frequenza aumenti tra il primo e il quarto mese di vita.
La raccomandazione di dormire sulla schiena è una misura che ha dimostrato di ridurre il rischio di morte improvvisa del neonato. Ma attualmente ci sono nuove raccomandazioni per rendere più sicuro il sonno dei bambini. Precisamente, quelli che più colpiscono sono ora non condividere il letto e la qualità della superficie di appoggio (materasso).
Ed è che sebbene tu abbia l'idea che i materassi morbidi proteggono meglio i bambini, essi hanno il rischio di soffocamento. Nello stesso modo accade quando si condivide il letto: aumenta il rischio di schiacciamento e soffocamento. Lo stesso accade quando si dorme su un divano con un'altra persona.
Le tre regole base del sonno per il bambino dovrebbero essere:
a. che dorme solo
b. dormi sulla schiena
c. in un letto o in una culla ordinata.
il L'allattamento al seno riduce la morte improvvisa del 50% quindi è una raccomandazione fondamentale, così come l'uso di un ciuccio una volta che l'allattamento al seno è perfettamente stabilito.
Anche l'AAP mantiene raccomandazioni per fuori casa, come il posizionamento in a passeggino o seggiolino auto per dormire anziché in una culla.
Marina Berrio
consiglio: César Jiménez Callaba. SEPEAP
