I principali problemi psicologici negli adolescenti
il L'adolescenza è un'età molto complicata, sia per il giovane che sta vivendo un sacco di cambiamenti interni ed esterni che non sa come controllare, ma anche per i genitori e gli adulti che sono con lui, perché il suo atteggiamento quasi sempre ci impedisce di parlare tranquillamente o possiamo capire cosa succede esattamente
Nell'adolescenza è comune l'aspetto di alcuni problemi psicologici che sono più o meno gravi a seconda del disturbo in questione, il tempo di identificazione e diagnosi e il trattamento degli psicologi e il sostegno ricevuto dall'adolescente. Pertanto, ti portiamo una piccola guida per capire cosa può accadere alla testa di tuo figlio adolescente.
Due tipi di problemi psicologici nell'adolescenza
In generale, la maggior parte dei disturbi sono divisi in due tipi:
- Emotivo e comportamentale. Disturbi dell'umore, comportamento alimentare (anoressia, bulimia), la cosiddetta crisi dell'adolescenza (isolamento, aggressività, ribellione, ansia conflittuale in relazione all'identità e all'orientamento sessuale) e disturbi da sostanze come alcol o droghe.
- Apprendimento. Deficit di attenzione, che può verificarsi con o senza iperattività.
Ansia negli adolescenti
Come spiegano nel Consiglio Generale di Psicologia della Spagna (COP), gli adolescenti sono nervosi per natura, ma la loro ansia deve essere mantenuta entro i limiti in modo che non influenzi negativamente nelle loro vite.
Gli adolescenti con alti livelli di ansia tendono ad essere insicuri, perfezionisti e hanno un grande bisogno di ricevere l'approvazione degli altri. Di solito hanno fiducia in se stessi e hanno paura di molte situazioni.
La crisi d'ansia: è "l'ansia nella sua massima intensità". Appare improvvisamente e di solito è di breve durata, anche se molto intenso: dà la sensazione di una morte imminente. Tra i suoi sintomi includono palpitazioni, sudorazione, tremori e sensazione di soffocamento, così come il dolore al petto e il disagio intorno al cuore.
Stress da teenager
Viviamo tutti momenti stressanti nella nostra vita, ma ci sono persone che tollerano queste circostanze meglio di altre, e questo è il caso degli adolescenti. Le reazioni allo stress di solito si verificano con una miscela di depressione e ansia, anche se possono anche manifestarsi attraverso alterazioni nel comportamento del giovane.
Situazioni stressanti: interruzione improvvisa di un corteggiamento, difficoltà di integrazione nell'istituto, mancanza di amici, problemi con i genitori.
Sintomi di stress: stanchezza; mangiare, bere o fumare eccessivamente; atteggiamento depressivo; nervosismo e umore preoccupato; difficoltà di concentrazione; capricci; perdite improvvise da casa; ritiro sociale.
Aggressività nei giovani
Nell'aggressività c'è una componente molto importante che viene appresa: questo è stato visto durante l'infanzia, questo è ciò che fanno i bambini. Anche così, durante l'adolescenza i giovani cercano una nuova identità e spesso sono aggressivi. Questa aggressività è solitamente causata da:
- Fattori neurofisiologici, biologici e endocrini.
- Alcune malattie mentali.
- La situazione economica: povertà, disoccupazione, discriminazione, disuguaglianze economiche marcate, squilibrio tra aspirazioni e opportunità.
- Le tensioni di una società competitiva, dove viene valutato l'accumulo di beni esclusivamente materiali.
- L'assenza di progetti o punti di riferimento.
- Atmosfera familiare deteriorata.
- Un sistema scolastico inefficace
- Il possesso di armi è un grande fattore di rischio; poiché in ogni alterco si può passare, più facilmente, da un assalto a un omicidio.
L'atteggiamento dei genitori di fronte all'aggressività dei bambini dipenderà dalla misura in cui si presentano, qualcosa che un esperto in psicologia dovrebbe dare valore. Certo, a casa fin dall'infanzia devono essere trasmessi valori che non hanno nulla a che fare con la violenza: in questo modo scenderanno le possibilità di avere un adolescente violento.
Hobby e ossessioni
Abbiamo tutti piccoli hobby, ma devi stare attento a non diventare un Disturbo ossessivo-compulsivo, perché in quel caso sarebbe un problema serio. I genitori dovrebbero essere vigili perché è normale che gli adolescenti mantengano questi piccoli hobby segreti per molto tempo.
Depressione adolescenziale
Ricorda che "l'umore depresso" è molto comune negli adolescenti: ci sono troppi cambiamenti in poco tempo e molti giovani reagiscono isolandosi dagli altri. Ciò rende difficile diagnosticare la depressione negli adolescenti, ma non dobbiamo smettere di prestare attenzione ai cambiamenti comportamentali improvvisi e ai sintomi come questi:
- umore declinato o irritabile.
- Stanchezza o mancanza di energia.
- Perdita di interesse per quasi tutte le attività.
- Il sogno è aumentato o diminuito.
- Sentimenti di inutilità.
- Il peso aumenta o diminuisce, significativamente senza alcun regime.
- Agitazione psicomotoria o rallentamento.
- Difficoltà a pensare oa concentrarsi.
- Paura di morire e idee sul suicidio.
Anoressia e bulimia
Anoressia e bulimia sono i disturbi alimentari più comuni nei giovani, anche se non sono gli unici. Queste sono malattie in cui il cibo e il peso diventano un'ossessione. Le persone più predisposte a soffrire di queste malattie sono perfezionisti, insicuri, disposti a soddisfare ciò che gli altri si aspettano da loro e controllando molto i loro pensieri e il loro aspetto.
Chiavi per sospettare la comparsa di anoressia nervosa:
- Rifiuto di mantenere il peso peso corporeo superiore al valore minimo normale, tenendo conto dell'età e dell'altezza.
- Intensa paura di ingrassare o diventare obesi, anche sotto il peso normale.
- Alterazione nella percezione del peso o la silhouette del corpo (sembra "molto grassa", sembra "sovrappeso").
- Se hai avuto la prima regola, assenza di almeno tre cicli mestruali consecutivi.
Nel caso della bulimia, bisogna fare attenzione perché può rimanere segreta per un lungo periodo, fino a quando i problemi di salute cominciano ad apparire. Questa malattia è caratterizzata da un'enorme alimentazione incontrollata e, in seguito, dalla paura che il cibo li faccia ingrassare, così che si sviluppino atteggiamenti per evitarlo: vomito, periodi di digiuno, lassativi, eccetera.
In entrambi i casi è importante rivolgersi a specialisti che lavorano sia psicologicamente che emotivamente. Inoltre, si raccomanda di evitare il ricovero quando è possibile.
Obesità negli adolescenti
L'obesità interferisce in vari modi negli adolescenti e può persino accelerare la maturazione sessuale e il corso della crescita. Tra i suoi effetti psicologici includono
- Autostima danneggiata, per battute crudeli di altri adolescenti.
- Costante preoccupazione in modo che altri adolescenti possano pensarli.
- Tristezza e isolamento, che trovano conforto nel cibo, costituendo così un circolo vizioso dal quale è difficile uscire.
La famiglia contro i disturbi negli adolescenti
La cosa più importante è comprensione e pazienza. Se il tuo bambino ha un disturbo psicologico, non importa quanto serio possa essere, è molto probabile che sentirà un misto di colpa e vergogna che lo fa arrabbiare. Pertanto, nella famiglia devi mostrare comprensione e pazienza ma, sì, senza "passare tutto": devi ancora imparare a comportarti come dovrebbe e ad avere rispetto per gli altri. Non dimenticare una massima: devi concentrarti sulle soluzioni e non sui problemi. Quindi, vai a chiedere aiuto, gli esperti ti aiuteranno e ti guideranno nel processo.
Angela R. Bonachera
