Il pratico kit estivo: cosa non può mancare
Per andare in vacanza con i bambini, è necessario preparare un pratico kit estivo con tutto il necessario È raccomandatoconsultare prima il proprio medico di fiducia soprattutto quello che devi prendere, digli che posto hai scelto per la stagione estiva e fagli tutte le domande che potresti avere.
Nel kit estivo solo ciò che è necessario
Il kit da viaggio non deve essere imbottito di medicinali, quindi è conveniente portare solo quelli necessari e quelli essenziali per i malati cronici.
1. Analgesici. È importante includere gli analgesici per sapere che ti senti bene. Per i bambini fino a 16 anni, il paracetamolo è sempre necessario.
2. Sali di idratazione. Non dimenticare i sali di reidratazione perché in estate con il caldo e i cambiamenti in atto, è molto probabile che tu soffra di diarrea e infezioni e con i sali che controlliamo, oltre a trasportare alcuni antidiarroici.
3. Anti-infiammatori Digitare ibuprofene, che sono molto efficaci per mestruazioni o mal di testa.
4. Broncodilatatori. Inoltre, le persone con asma non possono dimenticare il loro broncodilatatore, in quanto questi pazienti possono soffrire di attacchi d'asma con cambiamenti climatici o diversi tipi di piante.
5. antistaminici Somministrare antistaminici orali per le punture e un unguento corticosteroide per porre rimedio all'eczema della pelle.
6. Creme solari. Per la prevenzione e il trattamento delle scottature minori è necessario utilizzare prodotti solari (creme, latti e rossetti) e prodotti per l'esposizione al sole (idratante e protettore dell'invecchiamento cutaneo).
Allo stesso modo, una gomma per fare i lacci emostatici della pressione (nel caso di emorragie muscolari) è molto utile e se c'è qualche allergico a certi insetti, portare una siringa con adrenalina.
Prima del viaggio
Prima di tutto, devi studiare il luogo di vacanza (spiaggia, montagna, area tropicale ...) per prendere tutte le misure preventive. Nel caso in cui si tratti di una destinazione tropicale, sarà necessario consultare il medico in merito ai vaccini indicati, sia per adulti che per bambini.
Vertigini e nausea
È anche importante tenere a mente che se stai andando a fare il viaggio in auto, devi prevedere la possibilità che una delle famiglie si ammali, soprattutto se sono bambini piccoli e il percorso sarà lungo e con molte curve.
Ci sono compresse, gomme, supposte, sia per adulti che per bambini per prevenire nausea e vertigini. Allo stesso modo, dobbiamo anticipare il fatto che questi farmaci di solito causano sonnolenza, quindi è consigliabile evitare di guidare o prendere le varianti di questi farmaci che includono la caffeina.
Non dimenticare mai il tuo kit estivo ...
Ricorda sempre il farmaco che viene seguito quotidianamente come iniezioni di insulina, l'inalatore per l'asma, un paio di occhiali e liquidi per pulire le lenti a contatto. Se è necessario un farmaco specifico, non dimenticare di portare con sé il nome generico, poiché il nome specifico del marchio utilizzato potrebbe non esistere in altri paesi.
Revisione e conservazione della medicina
Il kit di pronto soccorso deve essere controllato periodicamente per evitare l'automedicazione con resti di trattamenti incompiuti. Inoltre, è necessario sbarazzarsi di farmaci in cattive condizioni o scaduti.
Nella solita farmacia, è possibile ottenere tutti i tipi di informazioni sulle regole di base di conservazione, ubicazione e revisione del kit e il contenuto più appropriato di esso.
Il kit di pronto soccorso dovrebbe essere sempre in un luogo fresco e asciutto, protetto da fonti di calore, luce e umidità e, ovviamente, si dovrebbe sempre tenerlo fuori dalla portata dei bambini.
D'altra parte, le medicine devono essere conservate nei loro contenitori originali, che faciliteranno la loro identificazione, la posizione del volantino e la consultazione della data di scadenza. È molto importante portare la tessera sanitaria individuale e il documento degli sfollati nel caso in cui sia necessario ricevere assistenza medica nel luogo di vacanza.
Tutto ciò che non puoi perderti nel tuo kit di pronto soccorso estivo
È molto importante portare la tessera sanitaria individuale e il documento degli sfollati nel caso in cui sia necessario ricevere assistenza medica nel luogo di vacanza. Verifica che il kit di pronto soccorso abbia i seguenti elementi:
1. Band-aid
2. Garze
3. Una benda triangolare.
4. Guanti sterili monouso.
5. Salviette disinfettanti.
6. Crema per le eruzioni cutanee.
7. Crema antisettica per piccoli tagli e piccole ustioni.
8. Paracetamolo e ibuprofene.
9. Inalatore per decongestionare il naso.
10. Antistaminico per allergia.
11. Cotone idrofilo.
12. Bendaggi elastici per fissaggi, bende, nastro.
13. Forbici a punta tonda e pinzette.
14.Perossido di idrogeno e alcool a 96º.
15. Antisettico.
16. Termometro clinico approvato.
Lucía Jiménez
consulente: Dr. Ignacio Ferrando. Direttore dei programmi medici di Sanitas.
