Precauzioni per viaggiare all'estero con bambini

Circa 13 milioni di spagnoli viaggiano all'estero ogni anno, di cui un milione in aree tropicali: America centrale, Caraibi e Sud, Africa (Africa subsahariana), Asia e Pacifico. La mancanza di prevenzione causa ogni anno che molti devono essere ammessi e alcuni muoiono.

Per evitare queste situazioni, gli specialisti consigliano di andare in un Centro di vaccinazione internazionale e Consigli per i viaggiatori per imparare come fare un turismo sano.

"Il viaggiatore spagnolo ha una bassa percezione del rischio di contrarre malattie tropicali e previene poco la stessa", afferma il dott. Rogelio López-Vélez, capo dell'unità di medicina tropicale e microbiologia clinica, dell'ospedale Ramón y Cajal di Madrid; e, José María Bayas, Senior Consultant del Centro Internazionale di Vaccinazione dell'Ospedale Clínic, a Barcellona. Il 55% delle persone che viaggiano verso destinazioni a rischio non riceve alcun vaccino e il 16% dubita della sua efficacia.

Dove imparare a prendere precauzioni prima di viaggiare all'estero

Alcuni vaccini hanno bisogno di una dose di promemoria al momento del ritorno e portano il certificato di vaccinazione durante il viaggio. Dobbiamo andare da uno specialista, per essere importanti non solo le misure necessarie in ogni paese, ma anche le particolarità di ogni persona. Questa visita deve essere effettuata quattro settimane prima dell'orario di partenza. È inoltre possibile visitare il sito Web Viajarsano.com.

Oltre all'importanza di queste misure per evitare di contrarre la malattia, è necessario sapere come viene rilevato e quali sono i suoi sintomi per andare immediatamente dal medico se, al ritorno dal viaggio, si sospetta la sua esistenza.

Misure specifiche per i bambini prima di viaggiare all'estero

1. Rischio di disidratazione. I bambini sono particolarmente sensibili al sole e si disidratano più facilmente degli adulti se bevono un po 'di liquido o perdono liquidi a causa della diarrea. La disidratazione in poche ore può abbattere un bambino.

2. Cambiamenti di pressione. Se viaggiamo con bambini in aereo dovremmo sapere che i cambiamenti di pressione possono causare disagio, quindi sono controindicati per i neonati, sotto i 7 giorni. Inoltre, non dovremmo nutrire i bambini così spesso come a casa, perché c'è una distensione addominale dovuta all'espansione del gas intestinale.

I bambini e i bambini piccoli sono più sensibili ai cambiamenti improvvisi di altitudine, oltre che più sensibili a molte malattie infettive.

3. Variazioni di temperatura. Pertanto, quando organizziamo un viaggio, dobbiamo pensare in modo specifico a loro: scegli bene il bagaglio, porta una bambola o un gioco che il bambino conosce e adatta i vestiti per il viaggio, poiché i bambini non regolano le variazioni di temperatura da adulti. In molti paesi esotici, le grandi variazioni di temperatura tra il giorno e la notte sono molto frequenti, una circostanza che si verifica anche quando si entra o si esce da locali climatizzati. In generale, evitare di esporre i bambini a circostanze estreme o attenuanti.

4. Vaccini Per quanto riguarda i vaccini, è importante che i bambini che viaggiano all'estero abbiano completato la vaccinazione primaria del Programma di vaccinazione infantile, poiché altrimenti saranno esposti al rischio di malattie prevenibili con loro.

Alcuni vaccini possono essere somministrati nei primi giorni di vita (BCG, vaccino antipolio orale, epatite A e B), ma altri (difterite / tetano / pertosse, difterite / tetano, vaccino antipolio inattivato, Haemophilus influenzae di tipo B) ) non deve essere somministrato prima delle 6 settimane di età, il vaccino contro la febbre gialla non prima dei 6 mesi di età e altri non producono una protezione adeguata fino a dopo i primi anni di età (febbre tifoide, colera, encefalite giapponese).

Il programma di vaccinazione adeguato del bambino per un viaggio internazionale deve essere fatto con sufficiente anticipo, tra 4 e 6 settimane prima del viaggio.

Malattie più frequenti di viaggi all'estero

- Malaria. È una delle malattie più contagiose dei paesi tropicali. Nei bambini piccoli costituisce un'emergenza medica, in quanto può essere rapidamente fatale. I sintomi iniziali sono aspecifici, essendo in grado di simulare altre malattie e in poche ore dopo la sua comparsa, sorgono complicazioni che mettono in pericolo la vita.

La cosa più consigliabile è che i genitori non prendono i loro bambini, o bambini piccoli, in zone con trasmissione di malaria falciparum, resistente alla clorochina. Se è essenziale viaggiare, è essenziale proteggere neonati e bambini dalle punture di zanzara e somministrare un'adeguata profilassi antimalarica.

I bambini dovrebbero essere sotto zanzariere trattate con insetticida per evitare punture di insetti, quando possibile tra il tramonto e l'alba, seguendo rigorosamente le istruzioni del produttore sull'uso di repellenti per insetti, senza eccedere le dosi raccomandate. I farmaci appropriati, così come le dosi di loro, sono di particolare importanza per i bambini, quindi dovresti consultare le Unità specializzate in Medicina dei viaggiatori.

Nel caso dei bambini allattati, ricorda che alcuni dei farmaci presi dalla madre possono passare attraverso il latte materno al bambino, in quantità abbastanza piccole da non proteggere il bambino ma causare effetti collaterali.

Al ritorno, un medico dovrebbe essere consultato immediatamente, se il bambino ha la febbre. È sempre necessario pensare alla possibilità della malaria, essendo fondamentale la diagnosi di laboratorio. Nei neonati, anche se si ammalano senza febbre, questa malattia dovrebbe essere sospettata.

In caso di ingestione accidentale di qualsiasi pianta o verdura, è utile raccogliere un campione della pianta per sapere di cosa si tratta, se necessario.

- Mal di montagna. È una malattia causata ad altitudini di 1.500-3.000 m, diminuendo la tolleranza all'esercizio aumentando la ventilazione. Da questa altezza si verifica l'ipossia (mancanza di ossigeno). I primi sintomi di solito compaiono tra le 4 e le 8 ore dopo aver iniziato una salita, sopra i 3.000 metri, o sono arrivati direttamente in aree situate a più di 2.500 metri. La nausea, l'anoressia, l'astenia, la debolezza, l'irritabilità, l'insonnia e la diarrea appaiono insieme a un mal di testa palpitante.

Se a questa sintomatologia si aggiungono dispnea (difficoltà respiratoria), apatia, vomito, vertigini o andatura incerta, rimanere a questa altitudine o continuare a salire è un grave rischio e la malattia può essere fatale se sviluppa edema cerebrale o polmonare a causa dell'altezza. Se compaiono sintomi di mal di montagna, la salita deve essere interrotta e l'altitudine deve scendere a 1.200 metri. La somministrazione di ossigeno e altri farmaci aiuta a combattere questa malattia, una volta comparsi i sintomi.

- Diarrea del viaggiatore chiamato anche "diarrea turistica", è il problema di salute più frequente. Circa il 40% dei viaggiatori lo sperimenta durante, o poco dopo, il loro viaggio ai tropici. La maggior parte delle volte la diarrea del viaggiatore è un problema autolimitato, ma il 30-40% dei viaggiatori deve rimanere a letto per uno o due giorni e modificare i piani di viaggio. Un 1% deve essere ricoverato in ospedale e il 15% deve mantenere episodi di diarrea dopo il viaggio.

Di solito dura tra 3 e 7 giorni. La misura di base è la sostituzione di liquidi e una dieta appropriata: zuppe o brodi di riso / carote, patate lesse, pesce bianco o carne di pollo cotta o grigliata, pane bianco tostato, mela grattugiata o tostata, yogurt bioattivo scremato.

Consigli per prima e dopo un viaggio all'estero con bambini

1. Consultare lo specialista 4 settimane prima del viaggio

2. Scopri i requisiti di salute per entrare nel paese.

3. Vaccinare correttamente.

4. Avere farmaci e documenti a mano

5. Avere un'assicurazione di viaggio.

6. Misure estreme di igiene con cibo e bevande.

7. Insetti Sono trasmettitori di molte malattie. È prioritario adottare le misure necessarie per evitare i loro morsi.

8. Se hai dei sintomi al tuo ritorno Vai dal dottore e informalo del viaggio.

Vicen Ramón
consiglieri:Dr. Rogelio López-Vélez, Capo dell'unità di medicina tropicale e microbiologia clinica, dell'ospedale Ramón y Cajal di Madrid; e, il Dr. José María Bayas, Consulente senior del Centro di vaccinazione internazionale dell'Ospedale Clínic, Barcellona.