Bambini: esercizi psicomotori nell'acqua

In generale, tutto I bambini si adattano in modo positivo all'ambiente acquatico, ma dobbiamo tenere a mente che ognuno ha avuto esperienze precedenti, a volte buone e talvolta no, e questo è molto importante quando si tratta di adattarsi all'ambiente acquatico, all'ambiente che lo circonda, agli altri bambini e al professionista che dirige l'attività.

Lo sviluppo dei bambini nell'acqua

Non tutti i bambini e i bambini si evolvono allo stesso modo. Dipende molto dal suo carattere, dalla sua relazione psico-affettiva con i suoi genitori e dalla sua adattabilità ai cambiamenti che avvengono nella sua vita generale. Inoltre, lGli esperti ritengono che non si può insegnare a un bambino o un bambino a nuotare fino a quando non hanno quattro anni. Questo perché non hanno ancora pienamente sviluppato il loro sistema psicomotorio. Tuttavia, fino a quattro anni è possibile svolgere diverse attività acquatiche con il bambino o il bambino molto utile. Tutte queste pratiche aiutano a stimolare il sistema psicomotorio del bambino, così come la perdita della paura dell'acqua, l'approccio delle relazioni affettive dei genitori con il bambino e la sicurezza di sapere che il tuo bambino sa come galleggiare e sguazzare nell'acqua e molto altro ora, di fronte all'estate.


Tuttavia, dobbiamo tenere a mente che non ci sono due bambini allo stesso modo e non ci sono due evoluzioni simili. Non puoi e non dovresti pretendere lo stesso da tutti. Ogni bambino o bambino ha la sua evoluzione e devi rispettarlo sempre, non dovresti mai forzarlo. L'apprendimento deve essere positivo e giocoso, se vogliamo che la tua relazione con l'ambiente acquatico sia favorevole.

Infine, è importante sottolineare che non perché il bambino cresca significa che ha bisogno di meno per i suoi genitori, ma che devono accompagnarlo nelle sue scoperte e acquisizioni di nuove competenze, rafforzando così l'autostima del bambino e il legame genitore-figlio.

Esercizi psicomotori nell'acqua del bambino

Questi senza alcuni esercizi che puoi fare con tuo figlio e che ti aiuteranno a essere più calmo, e lui. Ti aiuteranno a perdere la paura e ad acquisire fiducia, a sviluppare le capacità psicomotorie ea far sentire più a tuo agio il bambino o il bambino nell'acqua.


Bambini da 1 a 2 anni

Esercizio 1: Pedalare in acqua

Metti un churrito attorno al bambino, tenendo le estremità. Il bambino viene posizionato verticalmente e i giocattoli vengono posizionati nell'acqua, stimolandolo ad avvicinarsi e iniziare a raccogliere i giocattoli. L'obiettivo di questo esercizio è che il bambino acquisisca verticalità, affrontando i suoi primi passi.

- Esercizio 2 Sono da solo

Metti uno zaino (tappi di sughero) fissato in vita, tenendolo per le mani o dietro, nella parte posteriore, tenendolo in posizione verticale, metti molti giocattoli vicino alla piscina in modo che possano muovere le mani, sviluppando equilibrio e iniziare a muovere le gambe. Ottieni l'equilibrio di cui avrai bisogno quando cammini. Lo zaino li aiuta ad essere autonomi e a muoversi intorno alla piscina da soli.

Bambini da 2 a 3 anni

- Esercizio 3: Il piccolo cavallo


Metti un churrito tra le gambe del bambino mentre il padre o la madre lo tengono per le estremità e giocano a cavallo. Il bambino afferra il churro dalla parte anteriore e muove le gambe come se camminasse.

- Esercizio 4: Navigare

Il bambino afferra una tavola di galleggiamento con entrambe le mani, ad una estremità, e una parte del suo corpo è in cima al tabellone, come se fosse distesa sullo stomaco. Le gambe sono all'esterno e devi iniziare a calciare, spruzzando tutto ciò che puoi. Mamma o papà reggono la tavola in modo che non vada di lato e poi, a poco a poco, si scatenerà.

Bambini da 3 a 4 anni

- Esercizio 5: Nuotare come gli anziani

Negli Esercizi 5 e 6 l'obiettivo è trovare l'orizzontalità per imparare a nuotare.

A faccia in giù, in orizzontale, il bambino prende un churro con le mani, con le braccia ben tese. Iniziare a calciare l'acqua, come se fosse un motore. Papà o mamma ti aiuteranno mettendo la tua mano sull'intestino, per sollevare il culo. Nello specifico, questo esercizio è finalizzato al nuoto imparando il calcio croll.

- Esercizio 6: Imparare a galleggiare

Con papà o mamma Trovandosi a faccia in su o da soli, l'adulto metterà una mano sulla testa, con il bambino che guarda il cielo e il resto del corpo dovrebbe andare da solo. Papà canta o parla sottovoce per rilassarlo e inizia i movimenti oscillanti verso i lati, molto morbidi. All'inizio ti costerà un po ', finché non avrai fiducia nei tuoi genitori e ti rilasserai. Alla fine, lasciamo andare, a poco a poco, la mano e galleggiamo da soli. Dipenderà da ogni bambino il tempo di cui ha bisogno per ottenerlo.

Monica Campa

CONSIGLIERE: Laura Cruz. Fisioterapista della valle36.

Video: Coach - Giochi ed esercizi in acqua


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