Il 55% delle donne che si sentono soddisfatte sono madri

Più della metà delle donne che si sentono personalmente o professionalmente, ovvero il 55 percento degli intervistati, sono madri. E, ultimo ma non meno importante, con o senza tempo, il 34 percento del donne con bambini Assicura che, sebbene non pianifichi i compiti quotidiani, riescono sempre a realizzare tutto in modo efficiente e improvvisando.

Questo è mostrato dal II Studio delle abitudini di una vita sana e benessere nelle donne chi ha studiato l'evoluzione delle sane abitudini che le donne spagnole seguono in questa nuova edizione. La società DKV Seguros, in collaborazione con l'Università Rey Juan Carlos, è stata incaricata di sviluppare questa ricerca nel quadro delle iniziative sviluppate dall'Istituto DKV di una vita sana, creato per promuovere il miglioramento della salute.


Il campione ha avuto 3.000 donne spagnole, di cui il 54,8% sono madri, di età compresa tra i 18 ei 65 anni, provenienti da tutte le comunità autonome. Lo studio segue la stessa struttura dell'ultima edizione, con 6 grandi blocchi: percezione del benessere, abitudini sane, medicina e prevenzione, cibo, attività fisica e riposo.

La cura della salute e del benessere è uno degli argomenti che più interessano le donne spagnole. Tuttavia, le madri sanno che, per molti di loro, trovare un equilibrio ottimale tra uno stato di salute fisica ed emotiva è una vera sfida dovuta, principalmente alla mancanza di tempo.

Le donne con bambini trascorrono meno tempo da sole

Alcune attività ricreative come praticare un hobby, uscire con gli amici o godersi il tempo libero su base regolare è per molte donne un vero lusso, infatti, secondo questo studio. Le donne con bambini sono quelle che dedicano meno tempo a se stesse. Pertanto, il 75% delle donne dedica meno di un'ora all'assistenza personale e, in termini di tempo libero, il 35% delle donne senza figli trascorre 3 ore o più, rispetto al 23% nel caso delle madri.


E se si tratta di fare esercizio fisico, i dati non sono molto migliori; Il 64% delle madri trascorre meno di 1 ora a settimana o nulla, superando la cifra delle donne senza figli (59%). Infatti, i dati di questa seconda edizione mostrano il calo del numero di donne che dichiarano di mantenere sane abitudini; solo il 23% riconosce di mantenere una routine di abitudini sane rispetto al 29% delle donne intervistate nel 2013. Tuttavia, la maggior parte di loro ha figli o meno, garantisce di farlo per motivi di salute, seguito da altri come: dimagrire, rilassarsi o divertente

Tuttavia, la mancanza di tempo non sembra influenzare quando si tratta di costumi quando si mangia. L'81% delle madri dice che di solito cucina i propri piatti mentre, tra quelli intervistati senza figli, solo la metà (50%) lo fa e il 44%, riconosce di avere qualcuno a casa che cucina per lei in coppia, genitori, ecc.


Le donne che sono madri hanno abitudini più salutari

La maggior parte delle donne madri fumano meno, consumano meno alcol e passano meno tempo davanti ai dispositivi elettronici, al di fuori dell'orario di lavoro.

- Il 70% delle madri confessa di non fumare mai e solo l'11% di tanto in tanto, e delle donne che occasionalmente bevono alcolici, la maggior parte non ha figli (70%).

- Il 49% delle donne senza figli riferisce di utilizzare più di 3 ore al giorno di questi dispositivi, e nel caso delle madri scende al 29%, che è anche piuttosto alto.

- Le madri spagnole dormono meno delle donne senza figli. Più della metà, il 57%, garantisce un sonno da 5 a 7 ore e, nel caso di donne senza figli, il 48% dichiara di farlo tra 7 e 9. Quindi, anche se la maggior parte dei primi (60% di solito vanno a letto tra le 22 e le 12, sospettiamo che il loro riposo sia di bassa qualità o si svegliano molto prima. Quasi la metà delle donne senza figli (49%), dice di andare a letto più tardi (tra le 24:00 e le 02:00).

Madri spagnole sospese in esami ginecologici

Sebbene la maggior parte delle donne riconosca che un esame ginecologico è raccomandato almeno una volta all'anno, nella pratica, solo la metà di esse lo esegue (il 42% per gli esami generali e il 43% per gli esami ginecologici) e la maggior parte di loro sono madri. quasi il 50%.

Sul consumo di farmaci, i dati si preoccupano ancora nel caso delle donne con bambini, il 37% afferma di farlo ogni giorno mentre, quasi la stessa percentuale di donne senza figli (35%), non consuma mai o quasi mai . Anche se almeno, il consumo del primo è sempre controllato da un professionista.

Marisol New

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