La coppia e i loro 3 mondi: i tuoi, i miei e i nostri

Un primo passo per consolidare il successo di una relazione è il rispetto reciproco dell'interazione con i 3 mondi che compongono e convivono in una relazione: "Il tuo mondo", "Il mio mondo" e "Il nostro mondo". Definire sia gli spazi individuali che gli spazi condivisi in modo ampio, definendo al contempo margini e competenze, può aiutare a mantenere una buona relazione a lungo termine ea lungo termine.

I tre mondi della coppia

Nella relazione di coppia, può essere altrettanto difficile mantenere, i 3 mondi: il tuo, mio ​​e tuo. Prendersi cura e nutrire il "mio mondo" è importante quanto lasciare il posto alla costruzione del "nostro mondo". Questo ultimo mondo, nostro, devi costruirlo insieme.


Si tratta di trovare collegamenti tra alcune di quelle cose che ognuno porta nel suo zaino; scegliere consapevolmente ciò che è buono e "utile" per ciascuno; di lasciare fuori il cattivo o inadeguato che è stato identificato (o almeno tentato). Soprattutto entrano qui quelle domande che portiamo dalle nostre famiglie di origine, che non sono state messe in discussione, abbiamo semplicemente accettato e assunto, come eredità invisibile, come verità indiscutibili ... che all'interno della coppia può essere causa di differenze, disallineamenti e conflitti. E cosa c'è di vero in questo lascito familiare indiscusso? E cosa è utile? Funziona per me e il mio progetto partner? Voglio tenerlo? O è possibile trasformarlo? Tutte queste domande dovrebbero essere l'oggetto della riflessione.


Il mondo personale del tuo partner ed entrambi

Il tuo partner troverà dentro "il tuo mondo" lo spazio per riposarti. Come te, nel tuo mondo, puoi prendere il resto che a volte ti serve da lui o da lei.
Rispettare il "mondo personale dell'altro o dell'altro" è, in effetti, il modo migliore per rinviare l'arrivo della noia e della routine. Tuttavia, ciò non significa che non sarai mai un partecipante. Sei un partecipante nel mondo del tuo partner da libertà, invito, proposta, l'opzione di scegliere e dire Sì o No; Rispettare e accettare la privacy e l'autonomia di alcune aree della vita del tuo partner.

È nel mondo di entrambi, "nostro", dove i due avranno decisioni e interferenze in modo equo. Questo è composto da frammenti di "mio mondo" e "il tuo mondo": come gli amici che diventano comuni, le attività che i due praticano insieme, e di altri e nuovi elementi che si presentano quando il rapporto cresce. È qui che vivono la relazione e l'incontro.


La vita in coppia implica cambiamenti

Una vita in coppia implica nuovi apprendimenti, nuovi comportamenti, atteggiamenti e abitudini. Implica cambiamenti.
- In che misura sono disposto a cambiare per una vita sana e autonoma in coppia?
- Che prezzo sono disposto a pagare per il mio cambio? E se lo faccio, cosa guadagno e cosa perdo?
- In che misura mi risarcisce di cambiare aspetti di me nel perseguimento di una relazione?

Trovare le proprie risposte a queste domande è essenziale per il successo e la sopravvivenza della coppia. Il tempo che dedichiamo ad esso è valsa la pena!
Se riusciamo a convivere i 3 mondi senza crollare a vicenda, l'armonia nelle dinamiche di coppia diventa una costante.

"Scegli il tuo partner con molta attenzione, il 90% della tua felicità o tristezza dipenderà da questa decisione, ma dopo aver scelto attentamente, il lavoro è appena iniziato."
H Jackson Brown

Carina Sampó Franco. Direttore diArtigiano della vita
Psicopedagogo e psicodrammatista. Allenatore di vita Educatore nelle emozioni.

Video: VITA DA SOFÌ E LUÌ - Episodio 1


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