Il rischio di cistite aumenta in estate
La metà delle donne soffre di cistite in qualche momento della loro vita e questa infezione causata dai batteri Escherichia coli è maggiore a luglio e agosto a causa di costumi da bagno bagnati e consumo di caffeina, alcol e bevande gassate, che aumentano il rischio di cistite in estate. Per evitarlo, segui questi suggerimenti e per il trattamento consigliamo il mirtillo.
Secondo una rassegna di studi condotta dall'Istituto Urologico di Madrid e dal Centro di Ricerca sulla Fitoterapia (INFITO) la proliferazione del batterio Escherichia coli, è dovuto all'aumento delle pratiche di rischio legate alla loro infezione, come i rapporti sessuali e la balneazione in luoghi pubblici
L'Associazione spagnola di urologia, nella sua guida multidisciplinare sulla cistite, avverte che tra il 50% e il 60% delle donne in premenopausa soffrono di alcune infezioni del tratto urinario (il 90% delle quali sono cistite) e l'incidenza di picco "è osserva tra i 18 ei 39 anni, coincidente con l'età della massima attività sessuale nelle donne ". Le relazioni sessuali "sono responsabili per l'80% delle infezioni del tratto urinario ed è in estate quando aumentano di più", ha detto il dott. Juan Carlos Ruiz de la Roja, direttore dell'Istituto urologico.
Fattori che favoriscono l'aspetto della cistite
Le alte temperature associate all'umidità aumentano la sopravvivenza e la proliferazione di agenti patogeni legati alla cistite, un terreno fertile ideale che sfrutta i batteri responsabili della cistite.
I fattori che aumentano il rischio di infezione in questo momento sono, secondo il Dr. Ruiz de la Roja:
1. Fare il bagno in luoghi pubblici, a causa di "costumi da bagno bagnati".
2. Cambiare le abitudini alimentari.
3. cibi acidi o piccanti
4. Caffeina, alcol e bevande gassate.
Consigli per evitare la cistite
1. BEber liquido abbondante
2. Urinare subito dopo una relazione sessuale.
3. Assumere una dose ogni 12 ore di preparati farmaceutici di mirtillo (mirtillo rosso), come guida per il Libro Bianco preparato dalla Società Ibero-Americana di Neurourologia e Uroginecologia e dalla Società Spagnola di Farmacia Comunitaria.
La dose ottimale per prevenire gli episodi di cistite, aggiunge questo esperto, è di preparati con una composizione di "140 mg di proantocianidine (PAC), secondo il metodo di analisi della Farmacopea europea, in due dosi, per assicurare una prestazione uniforme" .
L'efficacia del mirtillo per la cistite
Nuovi studi clinici lo hanno confermato efficacia del mirtillo o del mirtillo nei cistitis. Così, la rivista Phytomedicine ha pubblicato un'indagine nel mese di aprile in cui si è concluso che il mirtillo o il mirtillo "potevano essere usati efficacemente nella prevenzione e nell'eliminazione delle infezioni del tratto urinario, specialmente ricorrenti". Le proprietà del mirtillo sono attribuite alle sue proantocianidine, che prevenire i batteri, in particolare il E. coli, aderire alle pareti del tratto urinario fino all'80%, secondo una squadra dell'Università di Rennes (Francia) in un saggio pubblicato quest'anno sul Journal of Medicinal Food.
Tuttavia, per garantire l'efficacia e la sicurezza del mirtillo "è essenziale che siano nella forma di una preparazione farmaceutica standardizzata, come capsule o compresse, in cui la quantità di PAC sia dettagliata, così come il dosaggio e le indicazioni", spiega Teresa Ortega, professore di Farmacologia presso l'Università Complutense di Madrid e vice presidente di INFITO.
A differenza degli antibiotici, il mirtillo "è privo di gravi effetti collaterali e può essere assunto per periodi prolungati, sia come prevenzione che come trattamento, in combinazione con antibiotici", afferma. Tanto che persino i loro preparati farmaceutici possono essere utilizzati in gravidanza, come affermato nel Libro bianco.
Resistenza agli antibiotici
Uno dei problemi di Il trattamento della cistite è la resistenza batterica agli antibioticiavverte il dott. De la Roja. Secondo un recente studio pubblicato sulla rivista Praxis, "la resistenza farmacologica di Escherichia coli, l'uropatogeno più comune, è aumentato in tutto il mondo. "I ricercatori dell'Università di Zurigo hanno scoperto che la resistenza a tutte le classi di antibiotici indicati per il tratto urinario era aumentata, una delle cause era l'uso indiscriminato. di antibiotici in inverno, come dimostrato da un gruppo della Princeton University (USA), pubblicato nell'ultimo numero della rivista Clinical of Infectious Diseases.
Marisol New
