Storie per bambini con paura
Fino a 6 o 7 anni il bambino inizia a temere insetti, animali, oscurità, persone sconosciute, rumori forti, giocattoli sconosciuti, tuoni e tempeste, morte, ecc. . La maggior parte saranno paure fugaci. Con le storie per i bambini con la paura saranno in grado di superare ognuna di esse in ogni fase.
I nostri bambini potrebbero aver paura di dormire con le luci spente, i tuoni o andare in una nuova scuola. Forse fino ad ora non siamo riusciti a convincerli del nessun senso di queste paure ed è tempo di rivolgersi alle storie per bambini con paura. L'obiettivo di creare il storie personalizzates secondo il particolare timore di ogni bambino è di aiutarlo a superarlo. Vivere la paura in terza persona aiuta il bambino a sentirlo in modo diverso e a perdere peso.
Cos'è la paura?
Immagina per un momento nostro figlio, senza paura, vicino a un precipizio ... No, meglio non visualizzare la fine disastrosa. La paura di situazioni del genere è importante, poiché, nello stesso modo in cui il dolore fisico agisce come un segnale di avvertimento, la paura è una sveglia psicologica questo ci avverte se possiamo compromettere il benessere fisico ed emotivo della persona. La paura adempie una funzione adattiva, impedendoci di correre rischi in situazioni in cui potremmo essere danneggiati.
Dalla paura naturale alla fobia
Finora più di un problema è un aiuto. Ma ci sono momenti in cui ciò che sente "è così grande, così grande" e "così spaventoso, così tanto", come direbbero i nostri figli, che condiziona il benessere emotivo dei più piccoli e anche il nostro. Ecco quando hanno e abbiamo un problema, la paura si è trasformata in fobia. In questo momento, in quei momenti di angoscia emotiva, la vita smette di essere meravigliosa, diventando oscura.
La paura ci fa provare sensazioni fisiche molto intense (rigidità muscolare, sudorazione, annegamento ...) e ci provoca anche immagini molto dolorose (paura di perdere il controllo, impazzire, morire ...). I bambini si sentono non interpretati e prima che queste sensazioni provochino immagini vicine al loro mondo infantile, piene di fantasia e immaginazione per esprimere la loro paura.
In questo modo, quando temono di essere abbandonati, non di essere amati, al buio, soffocando ... immagineranno fantasmi, mostri, dinosauri o "il cattivo più cattivo" che li sta aspettando. E accadrà che continueranno ad avere paura anche se spiegheremo loro che non succede nulla. Ed è che le emozioni non capiscono le ragioni, comunque molte le diamo.
Crea le nostre storie terapeutiche
Le storie, che sono la vita tradotte in fantasia, aiutano a eliminare la loro angoscia. Sono racconti pieni di magia, che iniziano e finiscono e vengono raccontati in una volta. Trasmettono facilmente e rapidamente, ma con calma e ritmo. Mantengono la tensione e intrappolano l'ascoltatore. È un modo diretto di accedere al sistema emotivo, in cui nascono le emozioni e in cui crescono anche le paure.
Ci sono storie in letteratura che, in generale, presentano uno scudo contro varie paure infantili. Altre storie, con piccole modifiche, possono diventare strumenti eccellenti per aiutare i bambini con paure. E, infine, è disponibile anche per tutti i padri e le madri, sapendo alcune risorse semplici, creare le nostre storie terapeutiche. Possiamo adattare le storie per adattarle ai bambini in modo che, quando li lasciano, i nostri figli abbiano il coraggio e gli strumenti necessari per far sparire le loro paure, sentendo così gli eroi della loro storia.
Come essere un grande narratore
Ma ovviamente, come in ogni buona storia, è essenziale che lo storyteller raggiunga lo stato emotivo necessario per raccontare la sua storia nel modo appropriato. Pertanto, è importante che gli adulti - i modelli che devono essere seguiti dai nostri figli - imparino a rilassarsi e rilassarsi, a calmarsi ea calmarsi; potenziare, con comportamenti e atteggiamenti piccoli e quotidiani, la felicità e il benessere dei nostri figli. Altrimenti, anche se la nostra intenzione è buona, è probabile che, involontariamente, provochiamo il contrario di ciò che vorremmo.
Ana Gutiérrez e Pedro Moreno, psicologi clinici
