Emozioni in gravidanza
Durante la gravidanza, le tue emozioni, le tue preoccupazioni e le tue gioie influenzano direttamente il bambino attraverso gli ormoni che ti secernono. Lo stress vissuto dalle future mamme in gravidanza è molto dannoso ed è una delle cause della nascita prematura. Al contrario, le emozioni in gravidanza che sono piacevoli causano effetti molto benefici sul bambino.
Stress e angoscia in gravidanza
È scientificamente provato che il bambino dentro sente quando sei felice, felice e anche quando sei triste e preoccupato. Quanto sono intelligenti! Ma perché lo sentono?
Quando sei cattivo, angosciato, stressato, il tuo corpo produce ormoni chiamati catecolamine per far fronte a questa situazione. Questi ormoni attraversano la barriera placentare e inondano il bambino, ed è così che senti quelle emozioni. Lo stress provato dalle madri è molto dannoso per il bambino ed è una delle cause della nascita prematura.
I benefici della gioia e del rilassamento in gravidanza
Al contrario, quando ti senti bene, felice, felice, soddisfatto e positivo, il tuo cervello rilascia altri ormoni chiamati endorfine, chiamati anche ormoni della felicità e questi raggiungono il bambino attraverso la placenta. Ma naturalmente penserai: "Non posso essere felice tutto il giorno, perché ho dei problemi, a volte accadono certe cose inaspettate che non controllo, cioè, ci sono molte situazioni difficili nella vita".
È chiaro che questo accadrà, ma è importante che tu lo comunichi, parli con lui, digli che cosa ti succede. Molti di voi potrebbero pensare che sia sciocco e penserete che sia come parlare a se stessi. Ma non è vero. Stai creando il collegamento di comunicazione con tuo figlio.
Intuizione e immaginazione in gravidanza
È interessante notare che durante la gestazione si rafforzano due facoltà molto importanti, che difficilmente diamo importanza: intuizione e immaginazione.
Stiamo conoscendo nostro figlio attraverso una serie di dati che ci trasmette e che intuiamo. L'intuizione ci aiuterà a comunicare molto profondamente con il nostro bambino, e per svilupparlo, una condizione importante sarà il silenzio e la pace interiore.
Riguardo all'immaginazione, conosciamo molto bene gli effetti di come le immagini negative ci influenzano. La stessa sensazione ha il bambino prima della nascita. Pertanto, è molto importante creare immagini positive in quanto creano una linea di forza molto vantaggiosa per i nostri futuri bambini. L'immaginazione è una facoltà straordinaria a disposizione di tutti noi.
I pensieri e le immagini positive sono come uno scudo protettivo contro ogni negatività.
Il ruolo del padre
Non dimenticare la grande importanza e il ruolo vitale del padre come partner della donna quando è incinta. Il loro sostegno è essenziale e anche se non portano il bambino nel loro corpo, lo portano nel cuore e nei pensieri.
Per questo motivo, le carezze nell'intestino di sua moglie, che l'accompagnano quando gli ultrasuoni sono fatti, creando un ambiente positivo intorno a lei, forniranno maggiore felicità sia alla madre, a suo figlio e, naturalmente, anche a lui.
Consigli per promuovere le emozioni in gravidanza
- Se hai un hobby artistico, potrebbe essere un buon momento per metterlo in pratica.
- Per i papà: devi evitare di sottoporre la madre a stress eccessivo.
- Il contatto con la natura ti darà molta energia psichica e ti aiuterà a risvegliare l'intuizione e i sentimenti più alti per proiettarli nel tuo bambino.
Marisol Nuevo Espín
