Il ritorno al lavoro durante l'allattamento al seno di tuo figlio
Molte madri tornano presto al lavoro quando stanno ancora allattando il loro bambino. Questo può sembrare un problema, ma ci sono molte tecniche con cui il lavoro e l'allattamento al seno possono essere combinati senza l'uno o l'altro supponendo un impedimento.
Sì, dobbiamo tenere presente che lo stress del lavoro può influire sulla produzione di latte, quindi è importante che quando si arriva a casa, relegare qualcuno lavoro di famiglia in modo da poter riposare.
Di solito, le madri solitamente non smettono di allattare quando tornano al lavoro, a meno che non vi siano circostanze eccezionali in cui la madre deve recarsi in un luogo lontano da casa e per periodi prolungati.
Essere in grado lavora mentre allatti il bambino È molto importante essere informati su come farlo, essere sicuri di poter organizzare il proprio tempo e avere il sostegno della propria famiglia, poiché è l'assenza di questi aspetti che spesso induce le madri a interrompere il periodo dell'allattamento al seno.
Problemi frequenti di allattamento al seno e lavoro
Quando arriva il momento lavoro reincorporato, le madri hanno i seguenti problemi:
1. Con chi sta il bambino. I bambini hanno bisogno di cure speciali, quindi, in assenza della madre, è meglio stare con il padre, i nonni o una babysitter di fiducia. Gli asili dovrebbero essere evitati prima dell'anno
2. L'età del bambino. È consigliabile che i bambini bevano latte materno fino a 6 mesi e che continuino l'allattamento fino a 2 anni, combinandolo con un altro cibo complementare, sebbene tutto dipende dalla madre e dal bambino. Nel caso in cui la madre debba reincorporare prima di 6 mesi, sarà possibile cercare tecniche come il latte estratto.
3. Luogo e ore di lavoro. Legalmente, fino a quando il bambino ha 9 mesi, le madri hanno un tempo durante la giornata di lavoro tra un'ora e due ore e mezza per allattare il loro bambino, con un salario per l'allattamento, anche se tutto dipenderà anche dal tipo di giorno lavorativo avere e la distanza da casa. Se sei vicino al bambino e il giorno sta iniziando sarà molto più facile, ma anche così, dato che l'allattamento al seno non ha un programma fisso Può adattarsi al programma di lavoro.
Dubbi frequenti sull'allattamento al seno durante il lavoro
- Quantità di latte. È consigliabile avere il latte prelevato quando la madre è al lavoro, oltre all'allattamento al seno diretto quando la madre ritorna a casa. Quando la madre va al lavoro, calcolerà ad esempio che il bambino avrà fino a quando non restituirà tre colpi di tra 50 e 100 cc di latte. A seconda del programma di lavoro che la madre ha, più o meno l'assunzione di latte sarà presa.
- Latte fresco o congelato. È sempre meglio del latte estratto essere cool per la presa del bambino, quindi dovrà essere consumato nel corso della giornata. Nel caso in cui questo non sia il caso, può sempre essere congelato perché il latte materno non dovrebbe passare più di 48 ore in frigorifero.
- Puoi mescolare il latte estratto di diverse estrazioni senza problemi, per completare uno scatto, anche se è consigliabile spendere prima quello vecchio.
- Avanzare alimenti complementari. Nel caso in cui la madre non possa o non voglia nutrire il proprio bambino o esprimere latte, può scegliere di anticipare gli alimenti complementari a seconda dell'età del bambino, anche se deve essere quando ha più di 4 mesi. normalmente ricorrere ai porridge piuttosto che latte vaccino, perché di solito danno meno problemi di allergia. Per i bambini con meno di 4 mesi, è possibile ricorrere al latte artificiale.
Ana Vázquez Recio
