Quando è un buon momento per andare dallo psicologo
Di norma, prendere la decisione vai dallo psicologo costi. Socialmente ci sembra di essere in una situazione di limiti, e non è ben visto. Ma quando è necessario? Dal momento in cui uno dei genitori considera la possibilità di consultare un psicologoÈ un buon momento per farlo, perché se la persona pensa di fare terapia, è perché succede qualcosa che li colpisce.
Il processo terapeutico deve avere caratteristiche per essere utile. È necessario che duri a lungo, non è un trattamento breve perché i cambiamenti rapidi e drastici durano in breve tempo. Dobbiamo essere chiari che nell'infanzia lascia che sia e aspetti che la difficoltà passi, non è mai una buona opzione. Alcune difficoltà non si verificano da sole.
Il ruolo dei genitori e dello psicologo
Nel rapporto tra genitori e figli, a livello terapeutico, molti problemi possono essere affrontati. Anche i genitori hanno bisogni solo perché sono genitori.
Dal momento in cui ci si aspetta un bambino, ci possono essere cose da affrontare a livello terapeutico. Durante la gravidanza, puoi lavorare sulla regolazione emotiva della madre, sul processo di cambiamento che viene elaborato e sul nuovo ruolo che deve essere affrontato presto. Anche il padre ha i suoi bisogni, può provare paure e incertezze, paura di non sapere come aiutare o come prendersi cura della madre e del bambino.
Se facciamo terapia quando nostro figlio è ancora piccolo, il bambino non vedrà solo come viene ridotto il suo disagio generato da ciò che vive, ma eliminerà un fattore di vulnerabilità. Inoltre, in molti casi vengono generati fattori emotivi protettivi per la loro futura vita da adulti.
Le diverse fasi della vita del bambino vanno dallo psicologo
- Da 0 a 3 anni: Il terapeuta può aiutare i genitori a capire il bambino. È lo stadio della massima plasticità nello sviluppo, ogni cosa avrà un grande impatto sul bambino. In questa fase l'identità del bambino inizia a essere costruita, quindi se sperimenta frequentemente emozioni negative, influenzerà il modo in cui vede se stesso e la sua futura autostima.
- Dopo 3 anni: il lavoro terapeutico si concentra più sul bambino che sui genitori. Anche se c'è sempre una parte dell'approccio con i genitori, qui i bambini sono già in grado di comunicare. In questi anni i problemi più comuni sono: l'approccio di paure non evolutive, difficoltà di relazione sociale, difficoltà scolastiche, bassa autostima e problemi comportamentali.
- Adolescenza: In questa fase è essenziale che il professionista, come primo obiettivo, sia in grado di generare un buon legame con il nostro bambino. Nell'adolescenza, i giovani si sentono male sapendo che i loro genitori parlano di loro con un'altra persona, quindi è necessario che siano loro stessi a dire il loro problema al terapeuta.
Chiavi per portare il bambino dallo psicologo
1. È importante ricordare che portare un bambino dallo psicologo non deve essere traumatico, o essere etichettato in alcun modo; tutto dipende dal trattamento che viene dato. Devi vedere l'assistenza allo psicologo come qualcosa di naturale e fa parte di un processo.
2. È consigliabile andare dallo psicologo quando il comportamento è esagerato, quando la situazione inizia a generare altri risultati più seri.
3. La famiglia ha risorse per aiutare il bambino. La famiglia dovrebbe aiutarlo a capire i suoi sentimenti ed emozioni, dovrebbe insegnargli l'intelligenza emotiva. L'ottimismo è un agente preventivo di stati depressivi.
Sara Pérez
