Una persona che non è in grado di vedere le proprie virtù e talenti, che gli altri vedono e che sono la causa del loro apprezzamento, trova molto difficile avere fiducia in se stessi, sentirsi sicuri...
il stima di sé è quel motore che ci dà la sicurezza di uscire nel mondo e goderne. È il modo in cui amiamo e accettiamo noi stessi come esseri unici con tutta la capacità di relazionarsi con gli...
Quando i bambini non mangiano, il fatto che insistiamo troppo con un cibo specifico li fa pensare che non è buono come proviamo a venderlo. Alcuni dei trucchetti che i genitori usano, ad esempio,...
il imitazione È il modo più comune per imparare per i bambini, soprattutto quando sono piccoli. I genitori sono il suo modello di riferimento e sono attenti a tutto ciò che facciamo e dicono di fare...
Nella società di oggi, lo stress è diventato una malattia emotiva, che ci ferisce. Questo danno è prodotto dagli alti livelli di cortisolo che, una situazione di stress sostenuta nel tempo, genera....
Sviluppare a buona intelligenza emotiva È necessario imparare a distinguere il diverso tipi di emozioni. Secondo Goleman, ce ne sono due, i primari, che fanno parte del nostro DNA, e quelli...
A volte la relazione con gli altri non è molto fluida; inoltre, a volte l'uomo è veramente un lupo per l'uomo, come diceva il filosofo. Eppure, siamo chiamati alla felicità e all'armonia. Cosa...
il intelligenza emotiva È una disciplina molto recente. Non molto tempo fa la gestione delle emozioni era un elemento a cui non veniva data troppa importanza nell'educazione. Tuttavia, oggi sono...
Le vacanze non solo ci aiutano ad essere felici, ma sono un potente strumento per la crescita personale. Sia il corpo che la mente ha bisogno di una vacanza e sbarazzarsi della fatica accumulata...
È normale pensare all'inverno come a una stagione di tristezza dovuta a un minor numero di ore di luce e condizioni meteorologiche avverse che fanno aumentare il tempo a casa, lasciando da parte...
La fretta, gli esami, una lite con un amico ... in un mondo pazzo, lo stress ha un buon terreno fertile in molte persone. Muscoli rigidi, dolore al collo o alla testa, fissazioni e ossessioni,...
Il sessanta percento degli utenti della tecnologia subisce ciò che è noto come Sindrome di Diogene digitale. Ma cos'è e perché? il Sindrome di Diogene Fa sì che le persone che ne soffrono tendono ad...
Nella società di oggi, il consumo di alcol è qualcosa di abituale che fa parte della vita di tutti i giorni, un bicchiere di vino nel cibo, alcune canne dopo il lavoro, ecc. L'alcol diventa uno...
il Bullismo o bullismo È un problema di grave incidenza oggi, un fenomeno che riguarda la comunità educativa, le famiglie, le autorità pubbliche e la società in generale. Per questo motivo, diversi...
Il modo migliore per evitare la formazione di complessi di inferiorità nei nostri figli è evitare gli errori educativi che li creano. E questo non è facile perché, in molti casi, noi stessi abbiamo...