Come spiegare la morte a un bambino
Ci sono certi problemi che sono difficili da spiegare ai bambinie uno di questi è la morte. Come diciamo loro che questa persona amata non tornerà mai più, che non lo abbraccerà mai più o non comprerà i vermi? È un argomento che ferisce i nostri anziani, e quello dobbiamo sapere come spiegare al più piccolo della casa, ti diciamo come
Per imparare come parlare di questi problemi con i bambini, siamo andati dalla psicologa Silvia Álava Sordo, direttrice dell'area bambini presso il Centro di Psicologia Álava Reyes e autrice del libro "Queremos hijos felices". Lei offre i genitori Suggerimenti su come possiamo spiegare la perdita di una persona cara ai bambini.
Come spiegare la perdita di una persona cara
"Nel caso in cui i bambini devono affrontare la morte in anticipo è molto importante valutare cosa stiamo dicendo, " spiega questo esperto il cui primo consiglio è chiaro: ai bambini Non puoi mentire a loro. "La prima cosa che dobbiamo fare è dire loro cosa è successo", chiarisce; un punto in cui tutti gli esperti si distinguono: non puoi mai mentire a loro, non importa quanto tu voglia salvarli la sofferenza.
La frase può essere dolorosa, ma è importante essere franchi: "il nonno è morto, non è più con noi". A questo punto, ci assicura che è essenziale insistere sull'idea di "non ritorno", poiché è difficile da capire per loro. "Dobbiamo spiegare loro che siamo molto dispiaciuti, ma che non lo vedranno più", sottolinea lo psicologo, il quale avverte che per dire loro un altro tipo di idee come quella che il nonno (per dare un esempio) "è in paradiso" ma senza spiegare loro che non lo rivedranno, fa loro domandare quando tornerà.
"Sì, possiamo usare il 'è in paradiso' o 'è in un posto migliore', ma senza smettere di dirgli quella parte dell 'non lo vedrai piùR '", insiste, ed è vero che è difficile e difficile pronunciare questo tipo di frasi ai bambini, e in molte occasioni cerchiamo di evitarli, ma questo è peggio a lungo andare.
L'atteggiamento degli adulti nella morte
Un altro aspetto fondamentale quando spieghiamo la morte ai bambini è l'atteggiamento degli adulti di riferimento per il bambino. "Quello che dobbiamo dire al bambino è che siamo tutti tristi e che anche lui può essere triste", dice Álava, che aggiunge che possiamo piangere e, in effetti," è importante che diamo al bambino quella licenza di piangere e di esternare i loro sentimenti, questo è buono ".
"Se vogliamo affrontare bene il duello, la prima fase è quella di esprimerlo e, naturalmente, possiamo piangere", ribadisce l'esperto, che incoraggia lascia che il bambino pianga i primi giorni e, una volta superato, spiega e digli che, anche se abbiamo tutto il diritto di essere tristi, "quello che non possiamo fare è smettere di fare altre cose che eravamo abituati a fare", come andare a scuola o fare i compiti. "Quello che vogliamo è che lo assumano la situazione sta acquisendo una sfumatura normale"conclude.
Modi per spiegare la morte di una persona cara
- Confronto. Puoi confrontare quello che è successo con altre morti di giorno in giorno. Ad esempio, un seme di un albero che alla fine esce.
- Non drammatizzare. Sebbene sia importante esternare i sentimenti, non dobbiamo drammatizzare per non inculcare la paura della morte.
- Parlagli qualcuno caro, che aveva già un buon rapporto comunicativo con il piccolo.
- Se la morte è dopo una malattia, questo può aiutarci a spiegare la morte in un modo più gentile: stiamo dicendo che la persona è malata, che potrebbe morire. Così, quando arriva il momento inevitabile, il bambino sarà un po 'più preparato e sarà stato in grado di respingere.
- Spiega con calma in modo da non aggravare la sensazione di dolore
- Lascia che il bambino esprima le sue emozioni in modo che i genitori lo aiutino a canalizzarlo. A volte i bambini possono sentirsi in colpa per la morte di qualcuno, quindi è bene che il bambino lo esprima per aiutarli.
Angela R. Bonachera
