Mio figlio ha smesso di mangiare, qual è il problema, dottore?

Niente disturba i genitori più dell'alterazione di una routine fino alla data normale. Improvvisamente il bambino smette di fare qualcosa che fino ad ora ha fatto con totale tranquillità è una ragione per cui i genitori si sentono angosciati.

Un esempio è quel bambino che improvvisamente smettere di mangiare oppure non lo fa con lo stesso entusiasmo di all'inizio. In queste occasioni la prima cosa che tende a pensare è quella qualche malattia è ciò che ha causato questa situazione. Tuttavia, i pediatri rassicurano i genitori e affermano che il fatto l'appetito scompare Nei bambini in età prescolare è abbastanza normale.

Riduzione dell'appetito

Se il bambino mangia con meno desiderio in l'età prescolare È perché i loro bisogni nutrizionali sono stati ridotti. Ora il bambino non cresce più alla stessa velocità di prima, quindi né dovrebbe mangiare come quando era più giovane. La riduzione di questa velocità fa sì che anche l'appetito diminuisca, motivo per cui respingi la stessa quantità di cibo che hai precedentemente assunto.

Inoltre, la crescita non avviene sempre alla stessa velocità ed è possibile che in alcune situazioni i loro bisogni siano diversi da quelli di altre epoche. Per questo motivo queste fasi devono essere rispettate e non costringerli a mangiare quantità che non vogliono prendere.

Tuttavia, ci sono altri atteggiamenti che dovrebbero essere corretti in questa età relativa al cibo. Dall'età di due anni, i piccoli si sentono la necessità di giocareE non possono sopportare così tanto seduti al tavolo. In queste situazioni devi ricordare loro l'importanza di mangiare e che dopo si divertiranno, ma ora è ora di mangiare.

Loro sanno cosa vogliono

Un altro motivo per cui un bambino smette improvvisamente di mangiare è di circa due anni sai già cosa gli piace e cosa no. Qui i genitori hanno una grande responsabilità perché devono sempre vegliare predica con l'esempio e mostra ai loro figli che mangiano tutto. Gli adulti non dovrebbero mai mostrare il loro rifiuto di un cibo di fronte al più piccolo, a meno che non ci sia un'allergia.

Il modo migliore per insegnarlo devi mangiare tutto per essere un riferimento. Assicurati che ci sia un tavolo menu nutriente e vario. Tuttavia, ci sono momenti in cui i bambini mostrano il loro rifiuto del cibo e addirittura causano scoppi d'ira per non mangiarli. In questi momenti devi essere deciso e assicurarti che il bambino assimili che devi assumere questa dieta.

L'ora del pasto

Al fine di stabilire il bene abitudini alimentari Nel più piccolo, i genitori ricordano diversi punti che dovrebbero essere presi in considerazione al momento del pasto:

-Spiega al bambino che il corpo, per crescere, ha bisogno di a alimentazione variata.

-Stabilire a routine quotidiana in termini di orari e regole semplici al tavolo. Impostare lo stesso orario è di grande aiuto.

-E 'sempre raccomandato mangiare in famiglia in modo che il bambino veda buone referenze a livello nutrizionale nella sua casa. Se i genitori mangiano verdure, lui assimilerà che questo è buono.

-Se non è dovuto al capriccio del bambino, è necessario fidati del tuo appetito della maggior parte dei bambini poiché questo è sufficiente per soddisfare i loro bisogni. L'importo deve essere sempre deciso dal bambino, in base al suo appetito e ai suoi bisogni, e non agli adulti.

-Rispetta i Mi piace del bambino per il cibo entro la ragione: non è necessario "mangiare tutto" da 2 anni, ma prendere del cibo da ogni gruppo: frutta, verdura, ecc. A poco a poco, verranno rilasciati nuovi alimenti e il bambino sarà incoraggiato a provarli.

-Per promuovere autonomia. Dopo due anni possono mangiare da soli, anche se sono macchiati, il che li aiuterà a imparare gradualmente le regole al tavolo.

-Il menu è scelto dai genitoried è importante non cambiarlo di fronte al rifiuto del bambino di mangiare perché avrebbe imparato che, dopo le sue lamentele, decide cosa vuole mangiare. Prendi in considerazione il loro consiglio è una cosa e un altro si adattano ai tuoi gusti

-Televisione e distrazioni proibite poiché ciò implica che il bambino non sviluppa il controllo su ciò che mangia e può ingerire più del necessario.