Lo stress provoca il 71% degli attacchi di emicrania
il emicrania È una malattia che colpisce soprattutto tra i 20 ei 50 anni e ha un grande impatto medico, sociale ed economico. La Società Spagnola di Neurologia (SEN) stima che più di 3,5 milioni di persone soffrono di emicrania in Spagna e di loro, quasi un milione ne soffrono cronicamente, cioè hanno mal di testa più di 15 giorni al mese.
I dati del PRIMO studio, condotto in Spagna da membri del gruppo di studio di emicrania del SEN, suggeriscono che oltre il 70% dei pazienti con emicrania ha una grave disabilità e il 14% ha una disabilità moderata. Ma nonostante l'elevata disabilità, molti pazienti non hanno mai consultato il proprio medico in merito alla loro patologia o, in caso affermativo, non hanno ricevuto un trattamento adeguato.
L'emicrania, lo sapevi ...?
1. Solo il 17% dei pazienti con emicrania chi viene per la prima volta dal neurologo usa un farmaco corretto per il trattamento sintomatico della loro crisi
2. 25% dei pazienti che soffrono di emicrania ha bisogno di un trattamento preventivo, ma solo il 5% lo riceve.
3. Almeno il 25% dei pazienti non hanno consultato le loro condizioni mediche con il medico e il 50% lascia il follow-up dopo le prime consultazioni.
4. Ogni anno, il 3% dei pazienti con emicrania Cronologizza la loro malattia, principalmente con l'automedicazione.
5. Il 3% dei pazienti con emicrania crono la loro malattia e il 6% dei pazienti passa da un'emicrania episodica a bassa frequenza ad una ad alta frequenza.
Emicrania, la prima ragione per la consultazione neurologica
Si stima che il La prevalenza dell'emicrania è del 12-13%, anche se le consultazioni di cure primarie solo 4,5%. La dott.ssa Patricia Pozo Rosich, coordinatrice del gruppo di studio mal di testa della Società spagnola di neurologia, osserva che "uno dei principali problemi di non consultare la malattia con il medico è che un'alta percentuale di pazienti che non si sono mai consultati di solito usano farmaci dispensatori gratuiti, senza il conseguente controllo medico e questo è uno dei principali fattori che aumentano significativamente il rischio di cronicizzazione ".
Quando l'emicrania diventa cronica, si verificano più giorni con dolore rispetto a giorni senza dolore. Ciò presuppone un grande impatto nell'ambiente personale e sociale, compromettendo seriamente la qualità della vita, la disabilità e l'attività quotidiana. Questi pazienti hanno il doppio delle probabilità di soffrire di depressione, ansia e dolore cronico, rispetto ad altri che la loro emicrania non è cronica.
L'origine dell'emicrania, perché la testa mi fa così male?
il base genetica è all'origine dell'emicrania. Quindi ci sono persone più vulnerabili al sistema del dolore. Tuttavia, altri fattori ambientali, come ormoni, sonno, stress e altre alterazioni, modulano l'espressione di questi geni coinvolti nell'eccitabilità del cervello, nella memoria del dolore o negli stati d'animo, il che rende il complesso La rete del dolore del sistema limbico è in uno stato permanente di instabilità. Gli attacchi di emicrania sono innescati dall'aggiunta di molti di questi fattori, innescando l'attivazione del sistema trigeminovascolare del nostro cervello.
Nel caso dell'emicrania episodica, il sistema è in grado di ritornare a uno stato di equilibrio, ma nel caso del dolore cronico, gli attacchi ripetuti stessi potrebbero portare a una disfunzione permanente di questa complessa rete, che impedirebbe il ripristino del dolore. equilibrio del sistema.
Soluzioni per prevenire attacchi di emicrania
Il trattamento preventivo è ciò che funziona meglio quando l'emicrania è difficile da controllare e aumenta in frequenza e durata. Tuttavia, alcuni fattori esterni possono agire da precipitanti ed evitarli, se possibile, dovrebbero essere parte del trattamento.
Secondo i dati dello studio FACTOR, condotto in Spagna dal SEN a quasi 1.000 pazienti, il 97% dei partecipanti ha identificato almeno un fattore scatenante dei loro attacchi di emicrania. Il 71% riconosce il stress come trigger, il Il 75% delle donne punto i cambiamenti ormonali con le mestruazioni, la gravidanza o la menopausa e il Il 68% degli intervistati ha disturbi del sonno.
I fattori ambientali (59,55) principalmente a causa di cambiamenti climatici (33,5%) o di sovraesposizione al sole o alla chiarezza (22%), sono la quarta ragione più indicata, seguita da alcuni comportamenti dietetici (55%) - il digiuno e il consumo di alcol (31%), principalmente - e quelli relativi allo sforzo o alle attività fisiche (21%).
Marisol Nuevo Espín
consiglio: Dr. Patricia Pozo Rosich, Coordinatore del gruppo di studio di cefalea della Società spagnola di neurologia
