Le buone intenzioni di papà e mamma per il nuovo anno
Quando arriva il Natale e finisce l'anno, facciamo molti nuovi propositi per il nuovo anno che sta per iniziare. L'elenco può essere esteso all'infinito, ma tra i buoni propositi abbiamo salvato le priorità, la più importante. Smettere di fumare o andare in palestra sono cose che dipendono solo dalla nostra forza di volontà, ma sono lontani dall'essere gli obiettivi che alla lunga sono più complicati.
Il Natale è un momento di riflessione e valutazione. I nostri cuori si addolciscono quando guardiamo indietro e vediamo quanto velocemente i nostri figli sono cresciuti. Perché non proponiamo quindi di passare più tempo con loro?
Quest'anno abbiamo preparato una lista di propositi natalizi che possono farti apprezzare un po 'di più queste cose e rendersi conto che la vita è una e il lavoro finisce per estorcerglielo. Pertanto, dobbiamo prenderci cura della nostra salute e imparare a investire tempo nei nostri cari, nella nostra famiglia durante il nuovo anno.
5 buoni motivi per la famiglia per il nuovo anno
1. Mens sana in corpore sano: Sai da dove viene questa espressione? Fu scritto per la prima volta dal poeta romano Tenth Juvenal, ma non con la sensazione che ora lo attribuiamo. Ciò che questo intellettuale significava in realtà era qualcosa come "spirito equilibrato in un corpo equilibrato". Ebbene, proprio questa premessa deve diventare la pietra angolare dei tuoi scopi quest'anno.
Cerca di avere la coscienza pulita in ogni momento, ti sentirai molto più libero e a tuo agio con te stesso. Basta fare uno sforzo per fare ogni giorno un esercizio di riflessione interna per correggere gli errori che hai commesso e non ricadere in essi.
2. Valori di esercizio: Naturalmente, il rilascio di tossine e la generazione di endorfine (che sono gli ormoni della felicità) che otteniamo attraverso l'esercizio fisico sono due chiavi importanti per essere a proprio agio con noi stessi. Ma saremo di umore migliore se esercitiamo dei valori, esaminando solo pochi minuti al giorno la nostra performance. In questo modo saremo in grado di comportarci meglio con le persone che ci circondano. Ricorda che l'educazione ai valori è fondamentale per i bambini e hanno bisogno che tu prenda qualche minuto ogni giorno, ma puoi ottenerlo. Trova il tuo momento
3. Passa più tempo con i nostri figli: i bambini hanno bisogno della nostra attenzione e del nostro amore e non sempre gli diamo tutto ciò che vorremmo. Questo 2016 dobbiamo cercare di non estendere il tempo di lavoro e tornare a casa non appena siamo autorizzati. Dovrebbero fare i compiti da soli, ma è bene che torniamo prima che si lavino per chiedere loro come è andata la loro giornata. Può essere gratificante condividere con loro il tempo del bagno e della cena in seguito. Durante la cena, proveremo a spegnere la televisione e lo smartphone. Le conversazioni sono il nutriente più importante di ogni famiglia.
4. Dare un esempio: il loro apprendimento e sviluppo dipendono in larga misura dall'esempio che gli diamo, quindi dobbiamo mettere da parte che "quando sei un padre mangerai uova" e opta per quell'altro detto: "Cos'è il padre, così i bambini se ne vanno ". Se passiamo un po 'di tempo a leggere la domenica, forse lasciamo il telefono parcheggiato per un po'. Ci hai pensato? Fanno quello che vedono.
5. Preoccupazioni su misura: Non possiamo sottovalutare le loro preoccupazioni o paure. Dobbiamo ascoltare i nostri bambini con attenzione e cercare di non ridere dei loro problemi. Possono sembrare piccolezze, ma per loro hanno una dimensione importante. Dobbiamo sederci al suo fianco e cercare di capirli. Certo, non possiamo contribuire al compito di fare una montagna di un granello di sabbia. Dobbiamo insegnare loro a valutare perché le cose valgono la pena di piangere e perché non preoccuparsi troppo.
Questi sono alcuni dei suggerimenti che ti diamo per iniziare la tua lista di buoni propositi. Non dimenticare che trascorrere del tempo con i nostri cari non ha bisogno di grandi cose. Dei buoni piani, i migliori sono quelli che se ne vanno senza pensare. La tua tasca soffrirà piuttosto poco con uno spuntino fatto in casa e un gioco da tavolo. Ci sono migliaia di cose che possiamo fare insieme come famiglia! Devi solo gettare l'immaginazione nella faccenda. Prepara l'ananas e divertiti!
Elisa García
