L'importanza dell'autostima della buona infanzia
L'autostima dei bambini è qualcosa che crescerà secondo l'immagine che gli altri danno ai bambini di se stessi. Così, per tutta la vita e al raggiungimento dell'età adulta, ci saranno persone con aalta e sana autostima e altri che si sentiranno inferiori perché hanno generato scarsa autostima.
È nelle prime fasi di infanzia e infanzia dove qualcosa di semplice e naturale come l'autostima gioca un ruolo fondamentale.
Il ruolo dei genitori nell'autostima dei bambini
Ai bambini deve essere detto spesso che ci fidiamo di loro. Uno dei compiti dei genitori nei confronti della famiglia è quello di prendersi cura dei propri figli alimentando la sensazione di fiducia nelle proprie capacità, evidenziando i loro successi più dei loro fallimenti.
Come descritto da Nathaniel Branden, psicoterapeuta canadese nel suo lavoro Sei pilastri di autostima,"L'autostima proietta il livello di piacere che una persona sperimenta per il solo fatto di essere vivi, nell'espressione della propria faccia, nel modo di parlare e nel linguaggio del proprio corpo". La felicità di un bambino si rifletterà nei loro atti in base al loro grado di autostima, e questo dipende dal trattamento che ricevono dal loro più vicino, cioè dai loro genitori.
Chiavi per alimentare l'autostima dei bambini
Lo psicologo, scrittore e psicologo dell'educazione Bernabé Tierno sottolinea una serie di tecniche per insegnare ai bambini a credere in se stessi:
1. La sensazione di fiducia nelle proprie capacità. È una condizione indispensabile per attivare l'autostima e per i bambini avere la sicurezza di poter fare le cose da soli.
2. Educare i bambini a usare lo sforzo per ottenere piccoli successi. Con questo, i bambini provano coraggio e coraggio per affrontare problemi più seri. Più successi ottieni, più ti sentirai competente.
3. Concentrati l'attenzione sui tuoi risultati e sforzi. Non mettere in evidenza i limiti oi fallimenti è fondamentale in modo che possano essere convinti, prima di un compito difficile, che possono ottenerli con impegno e perseveranza.
4. Falli sentire responsabili delle loro azioni dicendo loro frequentemente: "puoi realizzarlo e mi fido di te".
5. Assegna compiti adeguati alle loro abilità. Impedire ai bambini di esaurirsi fisicamente e mentalmente insegnando loro ad essere organizzati e lungimiranti.
Gli effetti di bullismo nei bambini
Una delle cause principali che riduce l'autostima dei bambini e che si sviluppa nell'ambiente scolastico è il fenomeno noto comebullismo o bullismo Si tratta diun comportamento aggressivo che provoca alla vittima una sensazione di paura e impotenza. Si materializza attraverso insulti, minacce o isolamento del bambino dal resto del gruppo. Secondo il allenatore educativo Josep de la Torre, "i bambini che si dedicano a infastidire gli altri hanno un grande complesso di inferiorità e ne sono frustrati. Quando si sentono inferiori agli altri, invece di crescere emotivamente per raggiungere gli altri, trascinano gli altri per metterli allo stesso livello. "
Ci sono molti effetti negativi che questi comportamenti causano nei bambini che ne sono vittime:
- Aspetto triste e depresso.
- Insuccesso scolastico e assenza dalle lezioni.
- Difficoltà ad addormentarsi.
- Mal di testa, nausea e pianto costante.
Per la psicologa Alicia Banderas, i bambini che hanno problemi di autostima di solito non parlano di se stessi o parlano male, e il loro successo è generalmente attribuito a fattori esterni e al fallimento dei valori interni. Secondo Banderas, "la chiave è trovare il equilibrio tra sinceri rinforzi positivi, pur mettendo limiti, gli viene detto di no e si congratulano per le loro buone azioni ".
