Due bambini su dieci in Spagna sono sovrappeso
Quanto sono buoni ma quanto male alcuni alimenti come le bevande zuccherate sono per la salute, pasticceria industriale, cibo spazzaturaecc. Mangiare questi alimenti in occasioni speciali è comprensibile. Tuttavia, ci sono situazioni in cui questo tipo di prodotto è abusato, che è legato al crescente stile di vita sedentario nelle case.
Questi due ingredienti hanno un risultato chiaro: casi di sovrappeso e obesità. Due problemi di salute che si stanno diffondendo in Spagna, e non solo negli adulti, ma sempre più bambini soffrono di questi problemi. Questo è rivelato dal Società spagnola di chirurgia dell'obesità e malattie metaboliche, SECO, organismo che ha realizzato una mappa dell'obesità all'interno di questi confini per offrire una visione reale della cattiva alimentazione.
Due bambini su dieci che sono in sovrappeso
Al fine di analizzare ciò che i bambini mangiano Spagna e l'attività fisica svolta da questi, la SECO ha focalizzato il suo studio su diversi casi di bambini tra i 6 ei 18 anni. Dopo aver valutato questi partecipanti, questo organismo ha concluso che in Spagna il 23% dei bambini e degli adolescenti in questo paese è sovrappeso, cioè due su dieci hanno questo problema.
Per quanto riguarda gli indici di obesità in Spagna, la SECO lo ha espresso uno su dieci i bambini e gli adolescenti in questo paese soffrono di questo problema. Una questione che da questo organismo è invitata a riflettere perché l'età non eviti i problemi che ne derivano grasso in eccesso nel corpo: steatosi epatica, sindrome metabolica, insulino-resistenza, dislipidemia, diabete di tipo 2 o apnea del sonno e altri più tipici dell'infanzia come pseudotumore cerebrale o malattia di Bloun.
Inoltre, i responsabili di questo studio avvertono anche del riduzione della mobilità che porta sovrappeso e obesità. Non solo perché una maggiore quantità di grasso nel corpo limita il numero di possibili movimenti, ma perché questi problemi rendono coloro che soffrono sentono una maggiore pigrizia quando si tratta di muoversi, impedendo loro di essere in grado di rimediare.
Problemi cardiovascolari e autostima
I responsabili della ricerca indicano anche altri problemi derivanti dall'eccesso di peso negli adolescenti e nei bambini, specialmente nel primo caso. Essere obesi o sovrappeso aumenta le tue possibilità di soffrire attacco di cuore e molti altri problemi cardiovascolari che possono anche portare a problemi respiratori che fanno vivere queste persone in un continuo senso di soffocamento.
D'altra parte, SECO avverte dei problemi di stima di sé derivati di sovrappeso. Vedere te stesso diverso è sempre un motivo per sentirti male di te stesso. In questi casi essere diversi per ragioni di peso può essere l'obiettivo di molti ridicoli per compagni di classe. Un fatto che significa l'inizio di una cerchia di uscite difficili: l'adolescente sovrappeso riceve insulti - sadda - mangia per alleviare il suo dolore - aumenta di peso - riceve di nuovo insulti.
Più attività e meno panifici industriali
Questa crescita dei casi di obesità si è verificata per due motivi: aumento dello stile di vita sedentario nei bambini che hanno fatto affidamento sull'espansione di dispositivi elettronici come console per videogiochi, computer, tablet, ecc. Tutto ciò contribuisce a rendere il bambino divertente sedersi e non correre e praticare alcuna attività fisica.
La seconda ragione è la aumentare l'offerta di prodotti con zuccheri aggiunti e un eccesso di grassi che vengono spesso somministrati ai bambini più di quanto dovrebbero essere. A questo punto i nutrizionisti raccomandano uno stile di vita più attivo e una minore presenza di cibo come panetteria industriale e fast food.
Damián Montero
