10 consigli per le tue gite in famiglia alla famiglia
Con l'arrivo dell'estate, aumenta il tempo libero per i più piccoli a casa. Dopo la consegna delle note finali, i bambini iniziano le loro vacanze ed è necessario pensare ai piani in modo che non trascorrano il periodo estivo tra le quattro mura della casa. Ci sono molte destinazioni familiari che soddisfano tutti i gusti, ma ambienti naturali come gite sul campo, alla montagna o alla spiaggia guadagnano punti tra famiglie con bambini
Le famiglie che vogliono andare in gita possono optare per diverse opzioni, passare diversi giorni in una casa rurale, fare escursioni o semplicemente mandare i propri figli in campi situati in montagna. Il corso offre molte possibilità e, come altre visite, richiede una serie di regole che renderanno questo viaggio totalmente diverso e divertente.
Visitare la campagna è una buona opzione per disconnettersi e allontanarsi dallo stress della grande città e dei suoi agglomerati. In campagna non ci sono ingorghi o gas di scarico. Insegnerà anche ai più piccoli della casa ciò che è la natura mentre si godono attività come l'escursionismo che sono benefiche sia per la salute mentale che fisica.
10 consigli per le tue gite in famiglia con la tua famiglia
Per godersi le escursioni in famiglia il più possibile, sia che tu vada in una casa rurale, o faccia un'escursione puntuale o tuo figlio che va in un campo di montagna, deve sempre prendere:
1.- Calzature e abbigliamento adeguato. Indossare traspirare magliette e scarpe comode per lunghe passeggiate è essenziale per attività come l'escursionismo. Non dimenticare mai che anche se non è un esercizio come andare a correre, è un'attività fisica.
2.- Protezione solare. Anche se sei in spiaggia, trascorrerai ore sotto l'Astro Rey durante il quale potrebbero verificarsi ustioni se non vengono prese le misure adeguate. Trasporta sempre il fattore crema che meglio si adatta al tono della tua pelle.
3.- Una mappa in cui è indicato il percorso che si intende seguire. Non fa mai male sapere dove stai calpestando e quale direzione dovresti prendere. In questo senso, si consiglia inoltre di trasportare il telefono cellulare nel caso in cui sia necessario effettuare una chiamata di emergenza ad un certo punto.
4.- Idratazione. Non dimenticare che siamo in estate e che viene svolta un'attività fisica. Per questo motivo l'acqua dovrebbe essere sempre presente per rimanere idratata, soprattutto se stai andando con i bambini.
5.- repellenti per zanzare poiché questi sono molto presenti in questo mezzo. Soprattutto in aree vicine a corsi d'acqua e fiumi. Per non tornare con i morsi a casa, avere queste lozioni contro i piccoli polloni è essenziale.
Ed è anche essenziale:
6.- Lascia sempre il campo come ci piace per trovarlo. Porta sempre una borsa in cui conservare i rifiuti che generiamo e non gettarli mai nel boschetto. In questo modo, quando raggiungerai uno dei punti di raccolta, faremo in modo che la montagna sia pulita come quando siamo arrivati.
7.- Sii realistico. Prima di scegliere una rotta o un'altra, assicurati che si adatti alle tue condizioni fisiche e non affrontare più chilometri di quelli che tu o i tuoi possano affrontare. Si tratta di divertirsi, non di battere record.
8.- Optare per gite in bicicletta. Se sei una di queste persone, ricordati di portare sempre l'attrezzatura giusta: elmetto, ginocchiere e gomitiere; più un kit di riparazione espresso se si verifica una foratura.
9.- Controlla le previsioni del tempo prima di iniziare qualsiasi escursione. Una pioggia in mezzo alla strada può far diventare questa giornata una passeggiata attraverso un'area fangosa che è difficile da finire.
10.- Trasportare abbastanza provviste. Non si sa mai quando qualcuno avrà fame ed è sempre bene avere qualcosa da mettere in bocca e non rimanere senza energia nel mezzo di questa attività fisica.
Damián Montero
