Vuoi tuo figlio mangia bene? Predica con l'esempio, è così facile. Imparare buone abitudini alimentari significa essere in grado di insegnare ai piccoli come gestirsi da soli al tavolo. Ma i...
È il latte un prodotto importante? Sì e non allo stesso tempo. il latte È necessario solo durante il periodo di allattamento dei bambini, in particolare quello che esce dal seno della madre. Ma dopo...
Cosa rende una persona con sovrappeso Continua a mangiare sapendo che non è per te? Perché consumare prodotti ad alto contenuto di grassi se si sa che non saranno utili? Sapere come la mente di...
Le sale sono progettate intorno a lei. Molti sono informati e si divertono grazie a TV ed è un elemento indiscutibile nelle case. Tuttavia, la televisione deve essere eliminata in molte occasioni:...
Non è raro che un bambino preferisca a fronzolo a un piatto di bietole. Anche molti adulti se sapessero che sono benefici per la salute invece che così dannosi potrebbero anche includerli nella loro...
È il pasto più importante della giornata, che dà il prime energie per affrontare la giornata. Numerosi studi supportano la necessità di un bene prima colazione ogni giorno e loro sconsigliano di...
Foto: ISTOCK Ingrandisci la fotoCi sono molte ragioni per mangia bene ogni giorno Ma se l'importanza di mantenere una dieta equilibrata non è ancora stata chiara, ogni giorno gruppi di ricercatori...
Per raggiungere il falso obiettivo di sembra attraente Molti adolescenti cadono nelle reti di diete pubblicizzate come "miracolose" su Internet. Un messaggio che insieme a quello di "magrezza =...
Per seguire una dieta sana ed equilibrata, una semplice pratica è guidata dai colori del cibo che mangiamo. La frase "mangia per gli occhi" ha un sacco di scienza, e cioè che il nostro cervello...
Per molti giovani sembra quasi obbligatorio avere certa dimensione indossare un vestito. O rimanere a pochi indici di peso per essere considerati "attraenti", i canoni che finiscono per incidere...
Quanto sono buoni ma quanto male alcuni alimenti come le bevande zuccherate sono per la salute, pasticceria industriale, cibo spazzaturaecc. Mangiare questi alimenti in occasioni speciali è...
La fibra alimentare è un prodotto che non può degradare l'organismo, quindi per molto tempo si è pensato che non fosse necessario. Attualmente, molti studi hanno dimostrato che la fibra non è solo...
il obesità infantile è un problema che sta aumentando sempre di più a causa dell'espansione di bevande eccessivamente zuccherate, prodotti lavorati e un ritmo di vita che tende sempre più ad uno...
Noti addome gonfio, hai digestioni pesanti, gas o bruciore di stomaco? Se noti uno di questi sintomi, subisci gli effetti di a cattiva digestione. È possibile che tu soffri di questo disagio solo in...
¿Lo zucchero è così dannoso per la salute come alcol e tabacco? Le autorità sanitarie ritengono che sì, e per questa ragione intendono tassare prodotti altamente zuccherini con misure fiscali per...