Stress da lavoro: 7 tasti per controllarlo
il stress da lavoro Appare quando le richieste ci impediscono di lavorare e di gestirle o tenerle sotto controllo, una realtà che il 59% degli spagnoli soffre, secondo i dati INE. Tuttavia, è sano...
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Quando ci fidiamo di qualcuno e quella persona ci manca, è logico che ci costa fidarsi di altre persone e che siamo più cauti quando si tratta di dare la nostra fiducia agli altri. Tuttavia, in...
La mentalità è "la mentalità del possibile, la mentalità di credere che possa essere migliorata". È così che la rinomata psicologa di Stanford, Carol Dweck, definisce la capacità umana di...
L'anno 2016 è stato chiuso con un totale di 44 donne assassinate solo nel nostro paese dai loro partner. Identificare il violenza domestica, rilevare quando una donna viene maltrattata per aiutarla,...
Una recente indagine scientifica ha confermato l'esistenza dell 'sbornia emotiva", cioè, il processo attraverso il quale i fatti vissuti quotidianamente hanno ripercussioni anche in futuro, anche...
Gli addii non sono mai semplici, dì addio Può diventare molto complicato e doloroso. Tuttavia, gli addii fanno parte della vita, non possiamo evitarli, ed è per questo che dobbiamo impara a dire...
il immaginazione È una facoltà umana che abbiamo iniziato a esercitare sin da quando siamo molto giovani, ed è all'età di 3-6 anni quando offre ai bambini molte più possibilità. creativo e...
Il Natale è un periodo dell'anno pieno di esperienze, pieno di magia e illusione. Tutte queste esperienze coinvolgono le emozioni negli adulti e nei bambini. Sebbene all'inizio associamo il Natale...
Vogliamo vivere il Natale nel miglior modo possibile. Ma il trambusto di questi giorni, gli acquisti di regali, la preparazione di pranzi e cene ... possono causarci un tale grado di ansia a Natale...
Ci sono regole stabilite per determinare la quantità di regali Chi dovrebbe ricevere un bambino a Natale? La chiave è sapere come collegare l'illusione dei bambini con il dono. Ed è che quando i...
Con l'arrivo del nuovo anno, molte persone diventano consapevoli della necessità di attuare un cambiamento. il crisi vitale influenzare 3 su 5 spagnoli e la frase più ripetuta nel crisi vitale è...
Un sorriso è sempre meglio di una lacrima. Affrontare la vita con ottimismo è una buona opzione in ogni caso e cercare di vedere il lato positivo delle cose ha molteplici vantaggi. Ed è che uno...
Realizzi ciò che proponi? Ottenere avanti e adempiere ai propri scopi è un compito che richiede molto sé. Per ottenere ciò che hai sempre voluto, non è sufficiente agire correttamente e compiere i...
il stima di sé può essere definita come la stima che ognuno ha per se stesso, intesa in quel modo che possiamo capire che l'autostima è una risorsa potente per i bambini e i giovani. L'autostima,...
Le persone tendono a controllare ciò che ci circonda. È normale che ci piace avere le cose controllate, la sensazione che tutto sia sotto controllo ci regala sicurezza e tranquillità. Tuttavia, a...